Revolučná tréningová metóda SOM®, vstup alebo permanentka
Prehľad ponuky
Termín
Platnosť do 18. 3. 2015.
- Rezervácia: Je potrebná telefonická rezervácia vždy na tel.č. trénera, ktorý je pre dané centrum
- Kupón je možné uplatniť len v zariadení: Centrum Rafael, Fitstarz alebo Fanatix.
- Na hodiny je potrebné nahlásiť sa najneskôr deň vopred telefonicky kvôli dodržaniu kapacity na telefónne čísla uvedené nižšie.
- Pri rezervácii je nutné nahlásiť číslo kupónu.
- Zmena rezervácie: V prípade neohlásenej neúčasti sa kupón považuje za použitý a prepadá.
- Je potrebné priniesť so sebou na cvičenie kupón - hodiny bez neho sa nie je možné zúčastniť!
- Upozornenie: V prípade zakúpenia permanentky na cvičenie SOM je nutné všetky vstupy vyčerpať do konca platnosti kupónu (18. 3. 2015), inak vstupy prepadajú!
- Trvanie lekcie: 60 minút.
- Potrebné vybavenie: Športové oblečenie a obuv.
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Termín
Platnosť do 18. 3. 2015.
- Rezervácia: Je potrebná telefonická rezervácia vždy na tel.č. trénera, ktorý je pre dané centrum
- Kupón je možné uplatniť len v zariadení: Centrum Rafael, Fitstarz alebo Fanatix.
- Na hodiny je potrebné nahlásiť sa najneskôr deň vopred telefonicky kvôli dodržaniu kapacity na telefónne čísla uvedené nižšie.
- Pri rezervácii je nutné nahlásiť číslo kupónu.
- Zmena rezervácie: V prípade neohlásenej neúčasti sa kupón považuje za použitý a prepadá.
- Je potrebné priniesť so sebou na cvičenie kupón - hodiny bez neho sa nie je možné zúčastniť!
- Upozornenie: V prípade zakúpenia permanentky na cvičenie SOM je nutné všetky vstupy vyčerpať do konca platnosti kupónu (18. 3. 2015), inak vstupy prepadajú!
- Trvanie lekcie: 60 minút.
- Potrebné vybavenie: Športové oblečenie a obuv.
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Ak máte existenčnú krízu z toho, že sa vám nedarí schudnúť, prestaňte sa samých seba pýtať kto som a začnite cvičiť metódou SOM®, ktorá vám na všetky otázky s prehľadom odpovie.
Váš kupón zahŕňa:
- 1 vstup alebo permanentku na 6 vstupov na špeciálne cvičenie SOM®
Vyberte si z variantov:
- Variant 1: Jednorázový vstup (60 minút) na cvičenie SOM
- Variant 2: Permanentka na 6 vstupov na cvičenie SOM
Športová metóda SOM® učí klientov na hodine 3 úrovne – cítiť ich fyzické telo, plynulosť pohybu (aj v živote to platí, nechať plynúť), vedieť vytvoriť kontrakciu v svale a zároveň ju uvoľniť. SOM® vás naučí vnímať vaše telo ako svojho najlepšieho priateľa, ktorý vám sám povie, kde sú vaše rezervy a na čo by ste sa mali sústrediť.
SOM® tréning patrí k rysovacím a redukčným tréningom. Na každej hodine sa sústredíte na iné svalové skupiny tak, aby tréning spĺňal svoju podstatu. SOM® tréning je určený všetkým, ktorí cítia, že páve prostredníctvom športu môžu lepšie spoznať seba, aj získať odpovede na otázky, ktoré ich trápia.
|
FitStarz Odbojárov 7, 831 04 Bratislava Pondelok: 19.00 h. – 20.00.h. Fanatix Dunajská 23, 811 08 Bratislava Pondelok: 18.00 h. – 19.00 h. Centrum Rafael Narcisová 5, 821 01 Bratislava Streda: 7.10 h. – 8.10 h. Prihlasovanie na cvičenie u daného trénera! |
Cvičenia SOM® sval – obnova – myseľ, sa cvičia v Golem centre v Bratislave a Košiciach. Tréningy sa však konajú aj v krajinách Česká republika, Brazília, Taliansko, Nemecko či USA. Hodiny sa neodporúčajú ľuďom s rozsiahlejšími problémami s pohybovým aparátom. Na cvičenie si prineste športové oblečenie a športovú obuv.
Pozor! Pri zakúpení permanentky na 6 vstupov bude váš kupón zaradený do žrebovania o cvičenie SOM® na 1 mesiac zdarma. Centrum a deň SI VYBERIETE SAMI (FitStarz, Centrum Rafael, Fanatix).
Ponúkame taktiež cvičenie pre Vaše deti: Skvelé, hravé, tvorivé SOM® Kids pre Vaše deti
