Je nám to ľúto, ale ponuka už vypršala. Jej detail si môžete prezrieť nižšie.

Sebaobrana pre Ženy

4,5 / 5 CBU DOKAN Žilina (mapa)

Nenechajte si ujsť nové ponuky podniku CBU DOKAN

Postrážime, aby vám už žiadna nová ponuka neutiekla.

Upozorniť na nové ponuky

Podobné ponuky, z ktorých si určite vyberiete

Zobraziť viac podobných ponúk

Zobraziť pôvodnú ponuku
Vzhľadom k aktuálnym vládnym opatreniam môže byť využitie služieb dočasne obmedzené. Pre viac informácií prosím kontaktujte poskytovateľa služieb. Viac o aktuálnych opatreniach
Pre ženy

Prehľad ponuky
Pre ženy

Odporúčam

Marcelka
Varianty (1)

Termín

Platnosť do 5. 6. 2015.

Môžete využiť do 5. 6. 2015

Objednávka: je potrebné si rezervovať termín na čísle 0902 343 674 (Ing. Róbert Mrňák)

Zmena termínu: najneskôr do 24hod pred termínom

Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:

Ako funguje prevod benefitných bodov?

30,00 € 20,00 €
30,00 € 20,00 €
Ukončené

Centrum Bojových Umení školy Dokan v Žiline ponúka možnosť štúdia Sebaobrany obsahovo upraveného pre Ženy a Dievčatá od 13 rokov. Jadro výuky tvoria najpoužívanejšie techniky Brazílskeho Jiu Jitsu a Iga Ryu Kenpo Karate.

Program výuky:

  • Psychologická príprava
  • Taktická príprava
  • Fyzická príprava
  • Sebaobrana v stoji:
  • Proti udierajúcemu útočníkovi
  • Proti škrteniam
  • Proti úchopom
  • Proti nožu
  • Proti strelnej zbrani
  • Sebaobrana na zemi:
  • Proti udierajúcemu násilníkovi
  • Spôsoby kontroly násilníka na zemi
  • Spôsoby únikov a obrany pred násilníkom pomocou pák a škrtení