Je nám to ľúto, ale ponuka už vypršala. Jej detail si môžete prezrieť nižšie.

ZUMBA tréningy v Ružinove

4,9 / 5 Zumbatime Bratislava - Ružinov (mapa)

Nenechajte si ujsť nové ponuky podniku Zumbatime

Postrážime, aby vám už žiadna nová ponuka neutiekla.

Upozorniť na nové ponuky

Podobné ponuky, z ktorých si určite vyberiete

Zobraziť viac podobných ponúk

Zobraziť pôvodnú ponuku
Vzhľadom k aktuálnym vládnym opatreniam môže byť využitie služieb dočasne obmedzené. Pre viac informácií prosím kontaktujte poskytovateľa služieb. Viac o aktuálnych opatreniach

Prehľad ponuky

dobry vyber hudby, vyborne choreografie a skvela cvicitelka :)

Margaret Megi
Varianty (3)

Termín

Platnosť do 30. 6. 2015.

  • Rezervácia: Nie je potrebná rezervácia termínu. Je potrebné sa dostaviť minimálne 10 minút pred začiatkom. Vytlačený voucher prineste so sebou.
  • Dĺžka trvania: 60 minút.
  • Voucher môžete využiť: PONDELOK: 19.00 – 20.00 alebo ŠTVRTOK19.00 – 20.00.
  • Potrebné vybavenie: Športové oblečenie.

Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:

Ako funguje prevod benefitných bodov?

3,00 € 1,80 €
3,00 € 1,80 €
Ukončené

Termín

Platnosť do 30. 6. 2015.

  • Rezervácia: Nie je potrebná rezervácia termínu. Je potrebné sa dostaviť minimálne 10 minút pred začiatkom. Vytlačený voucher prineste so sebou.
  • Dĺžka trvania: 60 minút.
  • Voucher môžete využiť: PONDELOK: 19.00 – 20.00 alebo ŠTVRTOK19.00 – 20.00.
  • Potrebné vybavenie: Športové oblečenie.

Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:

Ako funguje prevod benefitných bodov?

9,00 € 5,00 €
9,00 € 5,00 €
Ukončené

Termín

Platnosť do 30. 6. 2015.

  • Rezervácia: Nie je potrebná rezervácia termínu. Je potrebné sa dostaviť minimálne 10 minút pred začiatkom. Vytlačený voucher prineste so sebou.
  • Dĺžka trvania: 60 minút.
  • Voucher môžete využiť: PONDELOK: 19.00 – 20.00 alebo ŠTVRTOK19.00 – 20.00.
  • Potrebné vybavenie: Športové oblečenie.

Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:

Ako funguje prevod benefitných bodov?

15,00 € 8,00 €
15,00 € 8,00 €
Ukončené

Vždy ste iba jeden tréning od perfektnej zum zum nálady. Začnite si so ZUMBOU a životom začnete tancovať s krajšou postavou a šťastným úsmevom.

Zumba Fitness je tanečná fitness hodina inšpirovaná latinsko-americkými tancami a hudbou. Je to aj skvelá zábava, radosť z pohybu a skvele stráveného času. Využíva základné kroky tanečných štýlov ako Salsa, Reggaeton, Merengue, Flamenco, Hip-hop, Cha-cha, Samba, Calypso, Cumbia a mnohých ďalších.

Ženy ale aj muži s nadšením rozprávajú o Zumbe a spomínajú aká skvelá nálada je na každej hodine a ako úžasne strácajú kalórie. Choreografie striedajú pomalé a rýchle rytmy na princípe intervalového tréningu s cieľom spaľovať tuky a formovať vašu postavu. Zameriavajú sa na svalové partie ako zadok, nohy, ruky, brucho a ten najdôležitejší sval tela, vaše srdce!

Vyberte si z variantov:

  • Variant 1: Zumba 1 vstup
  • Variant 2: Zumba 3 vstupy
  • Variant 3: Zumba 5 vstupov

Kombinácia latinsko-amerických rytmov vytvára hodiny s výbornou atmošku a navyše, na ktorej navyše vytancujete 500 – 1000 kcal za hodinu a zanechá vo vás skvelý pocit a dobrú náladu!

Alexandra Grófová (Saša) je inštruktorkou aerobiku a rozličných skupinových cvičení už viac než 10 rokov. V dnešnej dobe sa venuje svojej najväčšej vášni, ktorou je Zumba Fitness. Hodiny Zumby so Sašou vás nabijú energiou a endorfínmi a s úsmevom na tvári sa môžete rozlúčiť s kalóriami. Skvelé na tom všetko je, že nemusíte byť tanečníkom na to, aby ste si na Zumbe perfektne zatancovali. Stačí sa nechať viesť latinsko-americkými rytmami a svojím srdcom. Viac informácii nájdete TU. 

Kedy a kde?

  • Pondelok: 19.00 – 20.00
  • Štvrtok: 19.00 – 20.00

Telocvičňa SPŠ Stavebná a Geodetická, Drieňová 35, Ružinov, Bratislava (v priestoroch sa nachádza aj sociálne zariadenie, sprchy, šatňa atď.) Navyše pred telocvičňou máte k dispozícii množstvo parkovacích miest, tak sa nemusíte obávať, že nebudete mať kde odložiť svojho štvorkolesového tátoša.

Potrebné vybavenie: športové oblečenie