Klasická alebo športová masáž v Hoteli Bratislava

Nik nepotrebuje odpočinok viac ako ten, kto má pocit, že sa narodil pre prácu. Nechajte sa z toho svojho workoholizmu poriadne vymasírovať na masážnom stole!

Klasická masáž chrbta a šije alebo celého tela

Masáž zlepšuje prekrvenie pokožky, podkožia a svalov, pomáha uvoľňovať stuhnuté a bolestivé svaly a podieľa sa na lepšom vyplavovaní odpadových látok z organizmu.

Vďaka pravidelnej masáži sa pokožka na vašom tele môže stať pružnejšou a môžete predísť bolestiam, ktoré bývajú dôsledkom stuhnutého svalstva – napríklad v oblasti šije, medzi lopatkami a v krížoch. Klasická masáž pomáha aj pri rekonvalescencii svalov a kĺbov po dlhom znehybnení v dôsledku zlomeniny alebo iného zranenia.

Športová masáž

Športová masáž sa líši intenzitou a rytmom použitých hmatov. Celkovo je tvrdšia a výdatnejšia, aby odstránila najmä svalovú horúčku, preto je ideálna pri príprave na športový výkon.

• Účinky masáže