Piatok 13. môže byť váš šťastný deň! Za váš nákup vám vrátime späť až 30 €! Viac informácii a podmienky veľkej vianočnej akcie nájdete tu

Ako uľaviť svalom? Online kurz automasáže a naťahovacie cviky

31,96 € 9,99 Pozrieť ponuku

Prehľad ponuky

Perfektne investované eurá. Jednoducho vysvetlené, predvedené základy, nič čím by si človek…

Daniela
Automasáž je bezpečná a jednoduchá
Uvolnite si stuhnuté svaly – okamžitá pomoc
Lektor s 13-ročnou praxou
Varianty (1)

Termín

Platnosť do 13. 3. 2020.

V cene

  • 10 videolekcií  vás naučia, ako si namasírovať celé telo
  • Naučíte sa sebamasážnu techniku, ľahko a rýchlo 
  • Vhodné pre úplných začiatočníkov bez predchádzajúcich skúseností 
  • Ku zvládnutiu kurzu nepotrebujete žiadne pomôcky
  • Jednoduchá cesta, ako sa zbaviť bolesti a stuhnutých svalov
  • Lektor s 13-ročnou praxou vás naučí teóriu aj prax
  • Prístup do kurzu ihneď a online

Bonusy:

  • Certifikát o absolvovaní kurzu
  • Zadarmo získate 10 video lekcií s preťahovacími cvikmi
  • 30% zľava na prví nákup v eshope jansel.cz
  • V členskej sekcií nonstop online chat na lektorov 
  • Ako sa prihlásiť do kurzu: Je potrebné zaslať kód voucher na e‑mailovú adresu voucher@jansel.cz a do 48 hodín vám bude aktivovaný prístup.
  • Pokiaľ chcete kurz venovať niekomu blízkemu ako darček, uveďte jeho e‑mailovú adresu. 

Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:

Ako funguje prevod benefitných bodov?

31,96 € 9,99 €
31,96 € 9,99 €
Automasáž je bezpečná a jednoduchá
Uvolnite si stuhnuté svaly – okamžitá pomoc
Lektor s 13-ročnou praxou

Bolesti chrbta a hlavy, stuhnuté svaly na krku a šiji… to sú nepríjemné, ale, bohužiaľ, čím ďalej častejšie dôsledky moderného života. A ako z nepríjemností von? Zvládnete to aj sami!

S Honzom a Luciou sa naučíte efektívne automasážne techniky a objavíte ich blahodárnu moc. 

Zaujímavosť: Jan Šel masíroval aj českých reprezentantov v cyklistike. Športovci si jeho masérske umenie nemôžu vynachváliť – máte tak istotu, že vám radí skutočný profesionál.

10 minút denne – a problémy sú fuč

Výhodou automasáže je, že sami seba môžeme pomasírovať kdekoľvek a kedykoľvek. Tým boľavému a stuhnutému telu prinesieme okamžitú úľavu.

Automasáž patrí k najstarším a najlepším spôsobom starostlivosti o telo a už naši predkovia ju hojne využívali, aby sa zbavili svalového napätia a stresu. Každý pozná svoje telo najlepšie – tak prečo to nevyužiť.

Ako kurz prebieha?

V rámci kurzu získate prístup do členskej sekcie, kde nájdete desať online videolekcií na automasáže a desať lekcií s Luciou na naťahovacie cvičenie. Videa si môžete kedykoľvek prehrať a opakovane sa k ním vrátiť – prístup do kurzu platí rok.

Jednoduché cviky na seba nadväzujú a celý kurz je časovo nenáročný. Kurz je praktickým sprievodcom: predstavuje jednoduché hmaty tak, aby ich zvládol aj začiatočník.

Účinok ucítite okamžite

Ide o najkomplexnejší kurz v oblasti automasáži. Všetky cvičenia vám lektori vysvetlia, ich účinnosť je naviac overená praxou.

Úľavu pocítite v podstate okamžite. Videa môžete sledovať na svojom počítači, mobile alebo tablete a cvičenie vykonávať v podstate kdekoľvek.

Nepotrebujete žiadne vybavenie ani pomôcky. Stačí iba chvíľka času pre seba.

Vyskúšajte spolu s Honzom a Luciou blahodarnú moc a zázračné účinky pravidelnej automasáže – pomôžte si od problémov dotykom vlastných rúk! 

31,96 €
9,99