Fit či Skin výzva: Joga smiechu alebo minikurz starostlivosti o pleť

od 3,69 Vybrať variant
5,0 / 5 milujemezmenu (kontakt) Košice (mapa)

Prehľad ponuky

6 jednoduchých cvikov na uvoľnenie tela v pohodlí domova

6 jednoduchých cvikov na uvoľnenie tela v pohodlí domova

Prejsť na Zľavomat Magazín
Varianty (2)

Termín

Platnosť do 29. 5. 2020.

V cene

  • 1 x Vstup na Jogu smiechu
  • 1 x Čaj na naštartovanie metabolizmu – zmes byliniek pomáha ešte lepšie spaľovať tuky
  • 1 x Proteínovo-Vitamínové Smoothie
  • Pri každom cvičení sa môžte s trénerom poradiť o vhodnej úprave jedalníčka
  • Trvanie: cca 60 min.
  • Rezervácia: Po zakúpení voucheru sa, prosím,  objednajte na tel. čísle +421 951 355 838.
  • Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne, v sms alebo prostredníctvom zákazníckej aplikácie.

Otvorené vouchery: Voucher je možné v rámci 14dennej zákonnej lehote od zakúpenia stornovať. Pri zrušení rezervácie či zmene v pracovné dni najneskôr 24 hodín pred dohodnutým termínom voucher zostáva v plnej platnosti. Pri zrušení rezervácie či zmene v kratšej lehote voucher prepadá v plnej výške, takýto voucher nie je možné refundovať. Zmena je možná iba raz alebo po dohode s poskytovateľom služby.

Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:

Ako funguje prevod benefitných bodov?

3,69 €
Môžete zakúpiť max. 3 vouchery na osobu.
3,69 €

Termín

Platnosť do 29. 5. 2020.

V cene

  • Uvítanie a usadenie k stolu, vybavenie uterákom, čelenkou a ďalšími záležitosťami
  • Zhodnotenie momentálneho stavu pokožky a starostlivosť o ňu
  • Aplikácia vonkajšej patentovanej výživy SKIN, ktorá je dermatologicky a oftalmologicky testovaná
  • Nanesenie čistidla na odlíčenie a otvorenie pórov, vysvetlenie dôležitosti a účinku čistenia plus správne čistenie pleti
  • Aplikácia masky z mäty a rozmarínu, vysvetlenie zloženia kože, využívanie mapy tváre pre určenie prípadných ťažkostí vnútorných orgánov
  • Aplikácia tonika pre zjednotenie pokožky a uzavretie pórov
  • Ďalšia starostlivosť podľa programu klientky
  • Odporúčania na domácu starostlivosť o pleť a očné okolie
  • Občerstvenie v podobe ochutnávky zdravého jedla a pitia 
  • Trvanie: cca 90 min. Záleži od počtu zúčastnených
  • Rezervácia: Po zakúpení voucheru sa, prosím,  objednajte na tel. čísle +421 951 355 838.
  • Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne, v sms alebo prostredníctvom zákazníckej aplikácie.

Otvorené vouchery: Voucher je možné v rámci 14dennej zákonnej lehote od zakúpenia stornovať. Pri zrušení rezervácie či zmene v pracovné dni najneskôr 24 hodín pred dohodnutým termínom voucher zostáva v plnej platnosti. Pri zrušení rezervácie či zmene v kratšej lehote voucher prepadá v plnej výške, takýto voucher nie je možné refundovať. Zmena je možná iba raz alebo po dohode s poskytovateľom služby.

Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:

Ako funguje prevod benefitných bodov?

4,99 €
Môžete zakúpiť max. 3 vouchery na osobu.
4,99 €

Ako sa správne hýbať a stravovať? Ako sa správne starať o pleť? Na kurzoch pod záštitou klubu FIT FOR ALL sa dozviete odpovede na tieto otázky a naučíte sa všetko potrebné na to, aby ste si zachovali či získali zdravie a krásu.

Fit výzva – Joga smiechu

Jogu smiechu vytvoril v roku 1995 indický lekár Madan Kataria. Ide o unikátny koncept, v ktorom sa spájajú jednoduché dychové cvičenia spolu so „smiechocvikmi“ a inými hravými aktivitami. Dôraz sa kladie najmä na hravosť, kreativitu a vyjadrenie vlastnej osobnosti.

Cvičenie má veľa prínosov ako po fyzickej, tak aj po psychickej stránke. Stimuluje sa počas neho krvný obeh aj dýchanie a organizmus sa okysličuje. Do činnosti sa uvedie aj vnútorné svalstvo, ktoré bežne neprecvičujete. Navyše, pri dlhšie trvajúcom smiechu telo začne uvoľňovať hormóny šťastia – endorfíny, s čím súvisí pocit zrelaxovania, psychického vypnutia a uvoľnenia. 

Skin výzva – Minikurz starostlivosti o pleť

Počas minikurzu starostlivosti o pleť o vás bude postarané ako v kozmetickom salóne. Budete mať možnosť opýtať sa na všetky otázky týkajúce sa vzniku pleťových problémov, akými sú napríklad čierne bodky, akné, popraskané žilky, opuchy očí atď. Všetko zažijete na vlastnej koži a vyskúšate si jednotlivé kroky, podľa ktorých je potrebné postupovať. Vďaka kurzu sa naučíte zladiť váš celkový tón pleti a dosiahnuť okamžite viditeľný výsledok. Správne ošetrená pokožka zostáva jemná, vypnutá a dobre vyživená.

Kurz sa bude konať vo večerných hodinách, aby bola eliminovaná následná záťaž pokožky, ktoré predstavuje napríklad potenie, práca v prašnom prostredí či vystavenie slnečnému žiareniu. 

od 3,69