Čo s bacilmi a zdravotnými problémami? Dajte im ban!
Kryoterapia predstavuje jedinečnú a modernú alternatívnu
liečebnú metódu, ktorá využíva extrémne nízke teploty až –120°C.
1–3 minútový pobyt organizmu v prostredí s takto nízkou teplotou má
liečebné, preventívne a regeneračné účinky. Zohráva významnú úlohu
v procese liečby poúrazových stavov pohybového aparátu, pozitívne vplýva
aj na omladenie pokožky a je vhodnou terapiou na podporu detoxikácie. Taktiež
ju obľubujú vrcholoví športovci, ktorí ňou zintenzívňujú svoj
tréningový proces a zvyšujú svoju výkonnosť. V prípade zranení im
pomáha urýchliť zotavovanie.
Pre zvýšenie účinku celotelovej kryoterapie je vhodné ju doplniť
lokálnou kryoterapiou, ktorá pôsobí priamo na bolestivé miesto.
Dôležité upozornenie: Pobyt v kryosaunu nie je vhodné
kombinovať s iným typom sáun najbližších 24 hodín po procedúre.
degeneratívne ochorenia kĺbov a chrbtice (artrózy)
ochorenia platničiek
bolesti chrbtice, osteoporóza, artritída
skleróza multiplex
zmeny svalov
kĺbov a šliach po úrazoch (kontúzie, hematómy a podobne)
parézy, spastické kontraktúry v oblasti končatín
fibromyalgie (bolesti mäkkého tkaniva pri kĺboch)
prvotné a druhotné zápalové zmeny
celulitída
ťažkosti pri menopauze
Alzheimerova a Parkinsonova choroba
stavy po mozgovej obrne
degeneratívne zmeny v dôsledku poruchy motoriky nervov
psoriáza, dermatitída, ekzémy, lupienka
príznaky migrény a depresia
nespavosť a chronická únava
erektilná disfunkcia
Ako prebieha kryoterapia?
Samotná procedúra sa vykonáva v 2 fázach, v ochladzovacej a po nej
následnej zahrievacej (intenzívne cvičenie – stacionárny bicykel). Počas celého priebehu pobytu v saune sú klienti v kontakte s obsluhujúcim
zdravotným personálom. Pozitívne účinky v zmysle hormonálnej reakcie
organizmu sa dostávajú po šiestom až ôsmom pobyte v kryosaune –
ideálne by mala kúra zahŕňať 10 vstupov.
Kryoterapia stimuluje receptory reagujúce iba na chlad. Počas procedúry
telesná teplota klesne len o 0,5 °C a teplota pokožky maximálne o 3 °C.
Pôsobenie extrémneho chladu na receptory vyvoláva proces, ktorý pozitívne
ovplyvňuje nervové zakončenia a vyvolá v tele reakciu, produkciu hormónov,
zvyšuje látkovú výmenu a znižuje pocit bolesti. Následkom vystavenia sa extrémnemu chladu sa aktivujú hormóny a uvoľňujú sa telu vlastné
kortikoidy v množstve potrebnom na elimináciu zápalových procesov,
inhibítory bolesti, endorfíny – hormóny šťastia, adrenalín,
testosterón a mnoho ďalších, telu prospešných látok.