Rezerváciu môžete zmeniť 24 hodín pred rezervovaným termínom. Zmenu termínu je možné vykonať iba raz, a to cez zákaznícke rozhranie v „Moje nákupy“. V prípade zmeny rezervácie menej než 24 hodín pred dohodnutým termínom, alebo v prípade, že sa na termín nedostavíte, voucher prepadá v plnej výške bez nároku na refundáciu.
Voucher s rezervovaným termínem nie je možné stornovať ani refundovať.
Voucher bez termínu môžete v rámci 14dňovej lehoty stornovať, alebo po skončení platnosti voucheru refundovať podľa platných pravidiel.
Rezerváciu môžete zmeniť 24 hodín pred rezervovaným termínom. Zmenu termínu je možné vykonať iba raz, a to cez zákaznícke rozhranie v „Moje nákupy“. V prípade zmeny rezervácie menej než 24 hodín pred dohodnutým termínom, alebo v prípade, že sa na termín nedostavíte, voucher prepadá v plnej výške bez nároku na refundáciu.
Voucher s rezervovaným termínem nie je možné stornovať ani refundovať.
Voucher bez termínu môžete v rámci 14dňovej lehoty stornovať, alebo po skončení platnosti voucheru refundovať podľa platných pravidiel.
Relaxujte priamo v centre Bratislavy. ZEN SPA ponúka kvalitné saunovanie, odborné masážne procedúry float terapiu, príjemný oddych v modernom štýle a v atmosfére plnej pohody, slobody a jednoduchosti.
Fínska sauna
Po vstupe do sauny teplo pôsobiace na povrch tela spôsobuje, že krvné vlásočnice a postupne aj väčšie cievky, sa začínajú vplyvom tepla rozťahovať. Dochádza k zvýšeniu teploty kože aj krvi v nej celkovo sa telesné jadro postupne zohreje až na teplotu okolo 38°C. Pri tejto teplote dochádza k aktivácii imunitného systému, ktorý pôsobí preventívne proti baktériám a vírusom. Účinnosť takto aktivovaného imunitného systému po siedmych dňoch klesá, preto je pre dosiahnutie dlhodobého účinku dôležité do sauny chodiť pravidelne, aspoň raz za týždeň. Prečítajte si viac ofínskej sauneTU.
Okrem kože sa vďaka saune silno prekrvujú aj sliznice dýchacích ciest, pričom sa urýchľuje látková výmena, uľahčuje sa vykašliavanie hlienu a uvoľňujú sa dýchacie svaly. Najväčší význam má však podpora tvorby imunoglobínu A na slizniciach dýchacích ciest, ktorý zabraňuje prenikaniu vírusov a baktérií. Saunovanie je teda vhodné pri alergiách, astmách, bronchitídach a ako prevencia pri opakovaných zápaloch horných a dolných dýchacích ciest.
Infra sauna
Vyžarované infračervené lúče zo sauny sú schopné priamo preniknúť do tela – až do hĺbky 0,6–4 cm. Telo je schopné pohltiť 95% lúčov zo žiariacich vlákien. Toto hlboko prenikajúce žiarenie svoj zohrievací potenciál rozvíja hlboko vo svalových vláknach, kĺboch a vnútorných orgánoch. Prečítajte si viac o infrasauneTU.
Osoba s priemernou kondíciou počas pobytu v infrasaune vylúči približne 0,5 l potu, pričom spáli 300 Kcal. Okrem toho dochádza k vylučovaniu toxických látok z tela – vďaka intenzívnemu poteniu je organizmus schopný vylúčiť látky, ktoré nedokážu spracovať obličky a pľúca.
Pozitívne účinky infračervených lúčov na ľudský organizmus:
zvyšuje rozťažnosť kolagénových tkanív
zlepšuje pohyblivosť kĺbov
uvoľňuje svalový spazmus
zmierňuje bolesti
zvyšuje prietok krvi
rozkladá zápalové ložiská, edémy a výpotky
pomáha odbúravať tuk, cholesterol, kovy a toxické látky v tele
Floating terapia
Pociťujete vyčerpanie, nespavosť, pocit vyhorenia, stres a úzkosť? V tom prípade potrebujete Float terapiu! Tá dokáže najlepšie podporiť dobrú náladu, pokoj, radosť a pokojný spánok. No nie je to presne to, čo potrebujete?
350 kg Epsomovej soli (MgSO4 / síran horečnatý) rozpusetených vo vodetelovej teploty, zabezpečuje beztiažový stav (efekt Mŕtveho mora) a prostrediebez externých zmyslových vnemov. FLOAT poskytuje jedinečné prostredie, ktoré nieje možné dosiahnuť nikde inde v našom bežnom živote. Jednotlivé časti nášho tela okamžite a prirodzene reagujú. Hlavne náš mozog, nervový systém, svalový aparát, naša myseľ a zároveň nastávajú chemické procesy v tele.
Vedecky je dokázané, že táto ultra hlboká relaxácia v bezváhovom stave resetuje a harmonizuje naše telo. Navodzuje fyzickú, mentálnu, hormonálnu a metabolickú regeneráciu a rovnováhu až do úrovne buniek.
Bezváhový stav má blahodárne účinky na nervový systém, mozog, psychiku, svaly, kĺby, stavce, podporuje regeneráciu, upokojenie, dobrý spánok a kreativitu. Hodina strávena vo floate sa rovná štyrom hodinám spánku.
Float terapia bola vyvinutá v roku 1954 americkým neuro-fyziológom PhDr. John C. Lilly v Národnom inštitúte Mentálneho zdravia v Marylande v USA.
Float terapia pozitívne vplýva na zmenu mozgových vĺn a prepájanie pravej a ľavej mozgovej hemisféry. Budhistický mnísi sú schopní dosiahnuť štádium vytvorené týmito vlnami niekoľkoročnými meditačnými tréningmi. Vy už po 4 pobytoch vo floate.
Ťažiť z floatu môžu aj tí z kreatívneho priemyslu ako dizajnéri, spisovatelia, skladatelia, maliari, architekti a pod.
Bežne sa FLOATuje v úplnom tichu, kedy človek počuje iba vlastný dych a tlkot srdca.
Float je ale ozvučený. Môžete počúvať vašu obľúbenú hudbu, meditačnú hudbu, riadenú meditáciu, hudbu zameranú na rozvibrovanie a harmonizáciu čakier – nakoľko voda nesie vibrácie, ktoré prechádzajú celým vašim telom (ležíte v hudbe, ktorá preniká do každej jednej bunky).
Odporúča sa taktiež púšťať si učebné texty, cudzie jazyky – v hlbších hladinách (alfa, delta) mozog priam nasáva a ukladá.
Zdravotná ZEN masáž
Odborná masáž zameraná na problematickú partiu tela
Vyšší tlak premasíruje, ponaťahuje aj spodné svalové vrstvy a rozhýbe
stuhnuté kĺby
Vhodné ako darček – príďte sa príjemne zrelaxovať aj s Vašou polovičkou do ZEN SPA.