SAHRA – Dance & Relax Studio

Vela ludi.

Prijemna lektorka…

Tento typ cvicenia je urceny skor pre starsie damy..tak je aj vedene tempo a narocnost hodiny. Pre mladsie a s jogou skusenejsie je to nedostacujuce…premanentku som nevyuzila celu;)

Páči sa mi, že jogínka sa venuje každej osobe individuálne a aj to, že v miestnosti hrá príjemná relaxačná hudba. Páči sa mi aj zameranie na dychové upokojujúce cvičenia.

V miestnosti bol na každej hodine vydýchaný vzduch, a teda sa zle praktizovali dychové cvičenia. Na jednej z hodín sa nedalo naplno sústrediť na relaxovanie, pretože z vedľajšej miestnosti bolo počuť tanečnú hudbu (ktorá prehučala aj našu hudbu), ako aj hlasy z chodby.

Super lektorka. Opravi nespravnu polohu a vysvetli prevedenie prvkov.

Bezproblemove dohodnutie terminu.

Samotné cvičenie. Cvičiteľka je geniálna

Priestory majú svoje nedostatky.

pristup, priebeh hodiny

Vyborna cvicitelka.

ochota, dochvíľnosť, prístup k cvičenkám

z môjho pohľadu všetko O.K.

Parada! Lektorka bola vyborna, hudbicka bola priemna, tesim sa opat

Lektorka velmi sikovna, pacilo sa mi, ze dala viac urovni narocnosti aby hodina vyhovovala kazdemu. Super som si zacvicila a hned som si kupila dalsie kupony

Chybala mi na hodine hudba

Lektorka bola velmi sikovna a pijemna. Poloha aj priestor je dobry

Mne osobne na hodine dost chybala hudba a cvicenie bolo malo narocne. Aj ked samozrejme lektor musi prisposobit cvicenie vacsine

Prijemne prostredie a trenerka

Nie .

Super lektorka

jednoduchá možnosť prihlásenia a spracovania, výborná cvičiteľka, vyhovujúce prostredie

pre veľký záujem je niekedy predimenzovaná telocvičňa

Na joge som bola dvakrat, ale velmi ma nepresvedcila, pretoze som bola zvyknuta na iny druh jogy. Tato bla ako taky zaklad zamerany hlavne na dychanie. Teraz chodievam na kalanetiku a som velmi spokojna. Vzdy na druhy den citim, ze som nieco pre svoje telo spravila :)
Kazdopadne obe cvicitelky (joga aj kalenetika), su mile, sleduju ako cvicime a opravuju nas ked je nieco zle.

Prijemna a mila lektorka, dobra hudba aj prevedenie cvicebnych prvkov… odporucam na sprijemnenie tela i duse 😊