Je nám to ľúto, ale ponuka už vypršala. Jej detail si môžete prezrieť nižšie.

Pilates, kalanetika alebo zumba

4,3 / 5 SAHRA - Dance & Relax Studio Bratislava - Ružinov (mapa) 156 zákazníkov

Nenechajte si ujsť nové ponuky podniku SAHRA – Dance & Relax Studio

Postrážime, aby vám už žiadna nová ponuka neutiekla.

Upozorniť na nové ponuky

Podobné ponuky, z ktorých si určite vyberiete

Zobraziť viac podobných ponúk

Zobraziť pôvodnú ponuku

Prehľad ponuky

Varianty (2)

Termín

Platnosť do 30. 9. 2014.

  • Rezervácia: výhradne sms-kou na čísle 0903 811 385. Spätne vám príde potvrdenie rezervácie, v prípade zakúpenia permanentky si stačí rezervovať prvé cvičenie a na mieste sa s trénerkou dohodnúť na ďalších termínoch cvičenia.

  • Cvičenia na seba nenadväzujú, preto sa ich môžete zúčastňovať ľubovoľne počas platnosti kupónu.

  • Hodiny sú podľa rozvrhu:
  • Kalanetika: piatok 17:30 – 18:30
  • Pilates: pondelok, štvrtok 8:30 – 9:30 alebo pondelok, štvrtok 20:00 – 21:00
  • Zumba: utorok 17:30 – 18:30 alebo streda 17:00 – 18:00
  • Upozornenie pre zákazníkov: vchod sprava, z boku budovy do dvora. Potrebné je pohodlné oblečenie a športová obuv.

Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:

Ako funguje prevod benefitných bodov?

4,00 € 2,20 €
4,00 € 2,20 €
Ukončené

Termín

Platnosť do 30. 9. 2014.

  • Rezervácia: výhradne sms-kou na čísle 0903 811 385. Spätne vám príde potvrdenie rezervácie, v prípade zakúpenia permanentky si stačí rezervovať prvé cvičenie a na mieste sa s trénerkou dohodnúť na ďalších termínoch cvičenia.

  • Cvičenia na seba nenadväzujú, preto sa ich môžete zúčastňovať ľubovoľne počas platnosti kupónu.

  • Hodiny sú podľa rozvrhu:
  • Kalanetika: piatok 17:30 – 18:30
  • Pilates: pondelok, štvrtok 8:30 – 9:30 alebo pondelok, štvrtok 20:00 – 21:00
  • Zumba: utorok 17:30 – 18:30 alebo streda 17:00 – 18:00
  • Upozornenie pre zákazníkov: vchod sprava, z boku budovy do dvora. Potrebné je pohodlné oblečenie a športová obuv.

Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:

Ako funguje prevod benefitných bodov?

35,00 € 20,00 €
35,00 € 20,00 €
Ukončené

Pohybová aktivita sa za počítačom vyvíja ťažko. Ak teda nerátame šialené lietanie prstov po klávesnici a behanie očí pri čítaní e‑mailov. Hýbte sa naozaj na aktívnych tréningoch zumby, pilatesu alebo kalanetiky.

Vyberte si z variantov:

  • Variant 1: Vstup na hodinu pilatesu, kalanetiky alebo zumby
  • Variant 2: Permanentka 10 vstupov pilatesu, kalanetiky alebo zumby

Pilates

Najúčinnejší cvičebný program, ktorý vám spevní partie strednej časti tela, posilní vnútorný stabilizačný systém a zlepší držanie tela.

  • Pondelok, štvrtok 8:30 – 9:30
  • Pondelok, štvrtok 20:00 – 21:00

Kalanetika

Vynikajúci cvičebný program na spevnenie chrbtového, brušného a sedacieho svalstva, založený na veľkom počte opakovaní cvikov. Týmto programom sa prepracujete k vyformovaniu tela.

  • Piatok 17:30 – 18:30

Zumba

Nový fitness program, ktorý v sebe spája latinsko-americkú hudbu a exotické tanečné prvky ako je jazz, salsa, merengue, flamenco, hip-hop, cha-cha, samba, calypso a bellydance. Zumba je založená na princípe maximálneho výdaja energie, spaľovania tukov a tonizovania (spevňovania) svalstva.

  • Utorok 17:30 – 18:30
  • Streda 17:00 – 18:00

Tanečné štúdio SAHRA vám okrem cvičenia pilates, kalanetiky a zumby ponúka aj tajomstvá východnej kultúry ako brušné tance, perzské tance, bollywood, ale aj klasický tanec balet. Vyskúšať môžete aj jogu, bellylatinofit, bollyfit alebo cvičenie na fit lopte.