Martin Thám – Wim Hof Method

Na Slovensku, Česku aj Maďarsku som začal s kurzami Wim Hofovej Metódy ako prvý inštruktor, hneď po dokončení certifikácie, ktorú som si robil u Wima Hofa v 2016. Spravil som viac ako 200 kurzov a sprevádzal viac ako 5000 tisíc ľudí.
Keď ideme do praxe ľadovej vody, mám talent v čítaní reči tela a pocitov, a na základe toho ti viem pomôcť skutočne sa uvoľniť, prehĺbiť a spomaliť dych. Na mojich kurzoch to takmer vždy všetci zvládnu v pohode. Odnesieš si vysoko-pravdepodobne: pozitívny zážitok a rád/a v tom budeš pokračovať.

Dýchacie cvičenie som rokmi skúseností a tisícami účastníkov kurzu vyladil na mieru a viem ho vysvetliť tak, že aj ľudia čo si naštudovali knihu Wima Hofa a pozreli niečo na internete, si v tom nájdu detaily, čo im to spríjemnia a posunú na novú úroveň.