Efektívne cvičenie na vibračnej plošine, ktoré trvá len 12 minút ale efekt má ako keby ste cvičili 1 hodinu!
Ide o cvičiaci stroj, ktorý využíva vibračné technológie ( vibruje hore dole, vertikálne vibrácie) pri cvičení vykonávanom staticky či dynamicky sú svaly nútené reagovať na vibrácie. Pri cvičení tak zapojíte až 95% svalových vlákien, čím sa cvičenie stáva naozaj veľmi účinným. Vibračný tréning je navyše príjemný, pohodlný, časovo nenáročný. V súčasnosti ide o najefektívnejšiu cvičebnú techniku!
Hlavné výhody cvičenia na vibračnej plošine:
- vibra plate môžete použiť na zotavenie, regeneráciu. Pomáha ľuďom s artrózou, parkinsonovou chorobou, sklerózou, osteoporózou, nadváhou.
- zo zdravotného hľadiska zvyšuje hustotu kostného tkaniva, cirkuláciu krvi
- zlepšuje pohyblivosť, koordináciu a rovnováhu.
- dokáže rýchle a správne tvarovať postavu i redukovať celulitídu. Z výskumov vyplýva, že ľuďom, ktorí cvičili na ňom 6 mesiacov 2–3× týždenne, sa podarilo zredukovať pomarančovú kožu na stehnách zadku až o 36%.
- zvyšuje svalovú silu a nárast svalovej hmoty.
Skôr, než začnete cvičiť na strojoch DKN, odporúčame Vám prečítať si nasledujúci zoznam možných kontraindikácií. Ak si nieste absolútne istí, obráťte sa na Vášho lekára.
Tehotenstvo, DVT/Hlboká žilová trombóza, Kardiovaskulárne onemocnenia, Čerstvé rany po operácii alebo chirurgickom zásahu, Syntetické/umelé kĺby, Pruh/choroba platničiek/spondylolysis, Ťažká cukrovka, Epilepsia, Akutné ochorenia/zápalové procesy, Ťažká migréna, Používanie kardiostimulátoru, Čerstvo aplikované vnútromaternicové teliesko, kovové kĺby, skrutky, Nádorové ochorenia, Problémy so sietnicou/nefunkčná sietnica
HHP masážny systém je prvý s celosvetovým lekárskym certifikátom!
Andulačná masáž s infračerveným hlbokým teplom generuje stimuláciu, ktorá rozširuje cievy a vedie k lepšiemu prekrveniu príslušných tkanív. Efektom je veľmi príjemný pocit tepla. Jednotlivé zóny kože sú spojené s vnútornými orgánmi prostredníctvom nervových reflexov. Preto masáž nielen stimuluje kožu a svaly ale aj interakcie vnútorných orgánov. To je hlavným predpokladom pre udržanie vášho zdravia.
Stop bolesti chrbta!
Bolesti chrbta patria medzi najviac prevládajúce problémy. Dôkladné diagnostické analýzy odhalili, že 89% všetkých bolestí chrbta môžu byť skutočne pripísané biomechanickemu stresu. To vedie k svalovému napätiu, myogelóza a obehové poruchy, ktoré majú za následok ešte väčšiu bolesť. Zvyšujúca sa tendencia je alarmujúca. Pri ležaní na masážnom lehátku HHP zaznamenáte pocit ako keby ste sa vznášali na hladine a pritom vás jemne masírovali neviditeľné ruky. HHP systém Vám ponúka maximálne uvoľnenie pri minimálnom úsilí. Nie je potrebné sa vyzliecť, aj cez šaty je garantovaný maximálny účinok. Kvalifikovaný personál vám doporučí program. Môžete si vybrať zo 16 programov z toho 5 je uvolňovacích a 11 lekárskych presne podľa toho čo Vás trápi.
