Parafínový zábal a masáže pre vašu duševnú aj telesnú pohodu

Čím dlhšie v pamäti pátrate, kedy ste to boli na poslednej masáži, tým naliehavejšie ju potrebujete. A teraz si navyše môžete vychutnať aj príjemný parafínový zábal.

Vyberte si z variantov:

• 1) Parafínový zábal 20 min. + 30 minútová masáž chrbta a šije
• 2) Parafínový zábal 20 min. + 45 minútová masáž chrbát, šija, hlava, tvár

Klasická relaxačná masáž 

Je charakteristická jemnou a pomalou technikou masírovania, pri ktorej sa uplatňujú hlavne základné masérske hmaty ako je trenie, vytieranie a rozotieranie vykonávané pomalým rytmickým tempom za cieľom celkového uvoľnenia organizmu. Klasická relaxačná masáž navodzuje psychické uvoľnenie, odbúrava stres, ako aj znovu obnovuje duševnú vyrovnanosť v stresových obdobiach ako pracovná vyťaženosť, vyťaženosť v skúškovom období, alebo len jednoducho vtedy, keď potrebujete zrelaxovať, uvoľniť sa a vypnúť.

Mechanickým pôsobením na kožu, podkožie a svalstvo sa odstraňujú svalové spazmy, hlavne v oblasti krčnej chrbtice, ktoré sú často príčinami bolesti hlavy, ako aj zlepšuje svalový tonus vzpriamovačov chrbtice, ktoré sú denno-denne preťažované sedavým spôsobom života. Klasická masáž tiež priaznivo pôsobí na zdravý stav pokožky, zlepšenie žilového krvného obehu a pohybu lymfy.

Kontraindikácie

Parafínový zábal

Účinky parafínu sú rôzne. Okrem kozmetických: veľmi vhodný na suchú alebo na popraskanú pokožku na rukách či nohách.

Zmäkčuje stvrdnutú kožu a pomáha aj pri odstraňovaní celulitídy, má parafínový zábal aj zdravotné účinky:

• prekrvuje pokožku
• prehrieva svaly
• na kostrové svalstvo pôsobí relaxačne
• uvoľňuje stuhnuté a bolestivé kĺby
• uvoľňuje fixované držanie častí tela spôsobené skrátením svalu
• zmenšuje chronickú bolesť
• uvoľňuje kŕče
• uvoľňuje svalové napätie

Parafínové zábaly sa používajú pri bolestiach chrbta a kĺbov končatín, pri chorobách drobných kĺbov končatín. Neodporúča sa u osteoporózy a pri osobách s kardiovaskulárnym ochorením.