Rezervácia: Nutnosť rezervácie vopred na tel.č. 02/63 830 107 / 0907 776 099 alebo prostredníctvom e‑mailu info@studiorelax.sk. Pri vytváraní rezervácie uveďte číslo vášho voucheru.
Posledná možnosť rezervácie max. 2 týždne pred koncom platnosti kupónu.
Vieme minimálne o dvoch pokladoch, za ktoré vďačíme Fínom so studenými nosmi. Skvelá vod(k)a a sauna saunička. Vychutnajte si sladké súkromie v privátnej saune a odpočivárni s maximálnym pohodlím.
Váš kupón zahŕňa:
90 minút vo fínskej saune pre 2 osoby
2 x rehydratačný nápoj
Samostatná miestnosť so saunou bude vyhriata na teplotu 80 – 100 °C. Súčasťou
je aj útulná odpočiváreň s posedením a lehátkami pre maximálne pohodlie
a k dispozícii je aj tlač. Po celý čas budete mať priestory sauny iba pre seba.
Počas saunovania, ktoré sa strieda s ochladzovaním, dochádza
k otváraniu pórov a vyplavovaniu toxínov z tela. Vďaka tomu si oddýchnete
a získate novú energiu do života.
Procedúra prehriatia (10–15 min.) a schladenia by sa mala opakovať 2 až
3 krát a cyklus sa ukončuje relaxáciou v odpočivárni. Človek v saune
stratí 1 až 2 l vody, preto je dôležité dodať telu veľa tekutín pred aj po saunovaní.
Jesť sa však neodporúča minimálne hodinu pred saunovaním.
Účinky sauny:
podporuje imunitný systém a vďaka tomu predídete nepríjemným
prechladnutiam
regeneruje svalstvo a zlepšuje ohybnosť kĺbov
zlepšuje látkovú výmenu
čistí pokožku (zbavuje ju aj aknóznych prejavov)
zmierňuje bolesti hlavy
je ideálna pred masážou, lebo umocňuje jej účinky
odstraňuje napätie a stres a vy získate novú energiu do života
Sauna je vhodná
v každom ročnom období pre deti od 3 rokov.
liečba kortikoidmi (zvýšená činnosť štítnej žľazy),
rakovinové ochorenia (zhubné nádory),
stav po srdcovom infarkte a cievnej mozgovej príhode (po lekárskom
vyšetrení bez komplikácií 3 mesiace),
všetky ochorenie srdca a ciev po konzultácií s odborným lekárom,
tehotenstvo,
relatívna kontraindikácia vek nad 70 rokov
Štúdio RELAX vám, okrem širokej škály masáží,
ponúka aj ďalšiu formu regenerácie a relaxu, a to v podobe úžasnej
fínskej sauny s privátnou atmosférou. Doplniť si vitamín D, nahradiť
absenciu slnka a dodať pokožke krásny zamatovohnedý vzhľad zasa môžete
v soláriu. Vyformovať si telo, vyplaviť endorfíny a zabaviť sa vám
pomôžu hodiny zumby, pilatesu, body formingu a step aerobiku.