Čas na relax je práve vtedy, keď naňho nemáte čas. Preto si v práci otvorte poslednú zásuvku, vložte do nej všetky problémy, stres i nervy, zásuvku zatvorte a zamknite. A potom sa objednajte na masáž alebo pozvite partnera do sauny.
Vychutnajte si privátny vstup do fínskej sauny a nechajte všetko, čo vás trápi psychicky i fyzicky odplaviť sa v horúcej pare. Ak vás trápia stuhnuté svaly a vnútorné napätie, oddýchnite si pri terapeutickej masáži.