Chudnutie s Vacushape, Vibračnou plošinou a Rolleticom

Prístrojové cvičenie na chudnutie s VacuShape vám odhalí jednoduchý spôsob, ako za rovnaký čas spáliť 3× viac kalórií ako pri bežnom cvičení.

Bežiaci pác v podtlakovej komore siahajúcej po pás dokáže robiť divy oveľa skôr ako bežný bežiaci pás. Ako to celé funguje?

Prístroj Vacu Shape pracuje na princípe podtlaku pôsobiaceho na prekrvenie cieľových partií a ich zásobení kyslíkom, čím dochádza k odbúravaniu podkožného tuku, zvýšenie odvodu lymfy a vody z tela. Nakoľko spolu s podtlakom pôsobí aj vaše bežecké úsilie, efekt sa znásobuje.

Ako schudnúť s VacuShape?

Každé cvičenie na chudnutie prináša pozitívny účinok. Chudnutie s Vacu Shape je však ešte účinnejšie. Keď si svoj cvičebný plán naplánujete dôsledne a dodržíte do detailov, viditeľné výsledky sa dostavia už po 10-tich cvičeniach 3× týždenne.

Nasleduje udržiavacia fáza, kedy stačí cvičiť 1× za 1–2 týždne na naštartovanie metabolizmu.

Aby bol efekt dokonalý, pred cvičením vo VacuShape je vhodné použiť krém proti celulitíde.

Pre koho je chudnutie s VacuShape?

●  pre ženy po pôrode

●  ženy s celulitídou

●  mužov s pivným bruškom

●  pre začiatočníkov

●  pre športovcov

●  pre workoholikov

Výhody chudnutia s VacuShape

●  rýchlejšie spaľovanie tukov na bokoch, zadku a stehnách

●  efektívnejšie chudnutie brucha

●  redukovanie celulitídy

●  hladšia a mäkšia pleť

●  efektívne formovanie postavy bez jojo efektu

●  šetrné k chrbtici a kĺbom

●  stimulácia lymfatického systému

●  zlepšenie látkovej výmeny a metabolizmu

●  zvýšenie kondície

Účinok prístroja spočíva v masáži oblastí akupunktúrnych dráh, ktoré následne stimulujú lymfu, tok krvi a funkciu vnútorných orgánov, čím zlepšujú metabolizmus. Rolletic vám pomôže naštartovať zlenivené orgány a tým formovať postavu ako celok. Cvičenie na chudnutie s pomocou prístroja Rolletic je skôr masážneho charakteru, zato s vysokým účinkom.

Formovanie postavy týmto spôsobom pritom nie je žiadnou nepreverenou novinkou. Dlhoročné skúsenosti Rolleticu a množstvo úspechov, ktoré slávi, ho dnes radia medzi najpoužívanejšie a najúčinnejšie prístroje na formovanie postavy a odstránenie celulitídy.

Formujte postavu s Rolletic-om

Čo všetko Rolletic vyformuje?

●  paže

●  brucho

●  chrbát

●  stehná

●  lýtka

●  boky

●  zadok

Rolletic massage pomôže:

●  odstrániť celulitídu

●  zmenšiť objem masírovaných partií

●  spevniť svaly a vypnúť pokožku

●  odbúrať tukové vankúšiky

●  uvoľniť napätie svalov

●  povzbudiť látkovú výmenu

●  tvarovať postavu

Stimuly, reflexy, narušenie rovnováhy a zvýšená stimulácia svalstva – to je v skratke princíp vibračnej metódy, ktorá pôsobí na telo ako celok. Nejde len o cvičenie na chudnutie, ale aj o upevnenie zdravia, prevenciu či odbúranie stresu. A to všetko pri úspore času. A tu už naozaj nie je priestor na výhovorky o nedostatku času na cvičenie.

Precvičte celé svoje telo pomocou vibračnej plošiny, ktorá vám zaručí vysoký efekt a dlhotrvajúci účinok.

Efektívne formovanie postavy

Vibračná plošina umožní precvičiť nielen problémové partie tela, ale aj všetky ostatné.

●  brucho – cvičenie na brucho na vibračnej plošine vám pomôže zhodiť aj dlhodobo pestované tuky

●  zadok – vibračná plošina formuje zadok spolu s odbúravaním celulitídy

●  nohy – prístrojové cvičenie na nohy vytvaruje všetky svaly a zároveň odstráni celulitídu na zadných stehnách.

●  horná časť tela a ruky

Zároveň precvičuje aj tie svaly, o ktorých ste ani nevedeli, že ich máte a ťažko by ste na ne hľadali iný tak efektívny šport ako je cvičenie na vibračnej plošine.

Vďaka možnosti nastavenia rôznych cvičebných programov je vibračná plošina skutočne takmer pre každého. Od netrénovaných začiatočníkov po profesionálnych športovcov, všetky vekové skupiny, vrátane starších osôb si toto prístrojové cvičenie vhodné na chudnutie spolu s mnohými ďalšími pozitívnymi účinkami určite obľúbia.

Výhodou cvičenia na vibračnej plošine je aj minimálne zaťaženie kĺbov, väzov a kostí, vďaka čomu ide o skutočne efektívne cvičenie pre vyššie vekové skupiny, či osoby s určitými ochoreniami, poraneniami a vyššou hmotnosťou.

●  redukcia hmotnosti

●  odstránenie celulitídy

●  spevnenie a vyhladenie pokožky

●  rozprúdenie lymfy a detoxikácia

●  rozprúdenie krvného obehu

●  zvýšenie pružnosti svalov, ohybnosti kĺbov, koordinácie pohybu

●  priaznivý vplyv na hormonálny systém

●  odbúranie stresu

●  rehabilitácia a zotavenie po nehodách a úrazoch