Deti pohyb nielen potrebujú – oni si ho často vyžadujú. Vymeňte ich nekontrolovateľné pobehovanie slúžiace len na vybitie energie za ladné tanečné kroky!
Tréningy sú pravidelné – dvakrát v týždni; dĺžka a obsah tréningu je prispôsobený vekovej kategórii (mladšie deti 60 min a tréning je jednoduchší, hravejší; starší tanečníci – 90 min., tréning je obsiahlejší, náročnejší, rôznorodejší). TK Spektrum je charakteristické štýlovou rozmanitosťou tanečných žánrov.
Základom je pohybová a tanečná príprava, nácvik základnej techniky, skokov, točiek a tiež krokových variácií. Nasledujú techniky rôznych tancov: salsa, merengue, valčík, jazz, moderna, swing, twist, kankán… príležitostne aj štýly hip hop, rock and roll a ďalšie; ďalej prichádza príprava kolektívnych choreografií, ktoré využívajú uvedené techniky a nacvičené choreografie prezentujú na vystúpeniach v profilovom programe Vo víre tanca a na domácich a zahraničných súťažiach.
Tanečný klub Spektrum má za sebou vyše 35-ročnú úspešnú históriu. Lektori majú najvyššie pedagogické a tanečné vzdelanie (VŠMU, FTVŠ, FFUK), bohaté dlhoročné skúsenosti a mnohí aj zahraničnú lektorskú prax. Okrem interných trénerov sú pozývaní aj externí tréneri a lektorské osobnosti. Výuka tanca je spojená s estetickou výchovou, tanečníci získavajú aj zručnosti z oblasti vizáže, kostýmovej tvorby, spoločenského správania a tiež komunikácie (aj v cudzom jazyku pri medzinárodných podujatiach).