Dajte si do tela, tešte sa z uvoľnených endorfínov po cvičení a ešte k tomu ušetrite až 44 % z pôvodnej ceny!
EMS STUDIO Vám ponúka časovo najefektívnejší tréning
súčasnosti pre náročných. Cvičenie prebieha za pomoci špeciálneho
prístroja Mihabodytec a osobného trénera, kde behom 25 minút precvičíte
naraz až 90 % svalov. Bezpečná elektrická stimulácia svalov umožňuje
telu vykonávať silnejšie svalové kontrakcie, ktoré na rozdiel od tradičného cvičenia prenikajú aj do hlbšie umiestnených svalov.
Zmierňuje bolesti chrbta a tiež pôsobí preventívne
Posilňuje panvové dno
Zlepšuje náladu a má protistresový účinok
Podľa odborných štúdií je tréning pomocou elektrickej
stimulácie o 40 % účinnejší ako tradičný silový
trénings činkami. Čítajte viac
o cvičení tu.
U tradičného cvičenia váš mozog prostredníctvom elektrických
impulzov dáva signál svalom, aby sa stiahli a spôsobili pohyb. Rovnakým
spôsobom kontrakciu svalov aktivuje EMS, len oveľa efektívnejšie
prostredníctvom vonkajších impulzov. Sval rozdiel nepozná, ale posilňuje
účinnejšie. Práve preto EMS tréning kombinuje prirodzený aktívny tréning spolu
s externou elektrickou stimuláciou svalov. Tá optimalizuje zaťaženie pre rôzne svalové skupiny, čo prináša viditeľné výsledky v omnoho kratšom
čase. Vďaka synchrónnemu rozloženiu zaťaženia svalov dokáže EMS
aktivovať zároveň obidva protiľahlé svaly – cvičíte tak napríklad
triceps aj biceps v jednom cviku. Tréning navyše využíva len prirodzený
pohyb, takže je šetrný voči kĺbom, šľachám a väzom.