Ajurvédske masáže sú súčasťou tradičného indického
liečebného umenia – ajurvédy. Cieľom týchto masáží je harmonizácia
tela, duše i mysle.
Základom takmer každej ajurvédskej masáže je použitie veľkého
množstva teplého prírodného oleja, ktorý otvára póry a viaže na seba
ťažké kovy a toxíny, ktoré potom odvádza z tela preč. Prírodný olej
spolu s fyzickými hmatmi, ktoré rozprúdia lymfu, je základom
detoxikačných, liečebných a hlboko relaxačných účinkov ajurvédskej
masáže.
Masáž je energická, ale zároveň jemná a relaxačná. Má
blahodárne účinky na pokožku a zmysly.
Po masáži sa olej na tele nechá pôsobiť minimálne 15 minút a potom nasleduje potná kúra. Ajurvédska masáž je obzvlášť vhodná pri
ochoreniach svalov, obmedzenej pohyblivosti kĺbov, závislostiach, nervových
ochoreniach, ženských problémoch, srdcovo-cievnych poruchách, psychických
problémoch, depresii, negatívnom myslení, metabolických problémoch
(obezita, podváha, …) a na zvýšenie „agni“ (podpora
trávenia).
|