Mesačný stravovací plán na mieru zameraný na chudnutie

Varianty (3)

V cene

  • Jedálniček zameraný na udržanie hmotnosti
  • Rozpis a pomer podielu makroživín ku každému jedlu (bielkoviny, sacharidy, tuky)
  • Recepty a popis k receptom + postup prípravy
  • Nákupný zoznam potravín z jedálnička (potraviny, ktoré sa nachádzajú v jedálničku, sú aj v tomto zozname) 
  • Po zakúpení voucheru je nutné kontaktovať osobnú trénerku na tel. čísle +421 908 860 561 alebo e-mailom na krasa.zdravie.2015@gmail.com
45,00 € 19,90 €
45,00 € 19,90 €

V cene

  • Jedálniček zameraný na chudnutie 2–5 kg za mesiac
  • Rozpis a pomer podielu makroživín ku každému jedlu (bielkoviny, sacharidy, tuky)
  • Recepty a popis k receptom + postup prípravy
  • Nákupný zoznam potravín z jedálnička (potraviny, ktoré sa nachádzajú v jedálničku, sú aj v tomto zozname) 
  • Po zakúpení voucheru je nutné kontaktovať osobnú trénerku na tel. čísle +421 908 860 561 alebo e-mailom na krasa.zdravie.2015@gmail.com
45,00 € 29,90 €
45,00 € 29,90 €

V cene

  • Jedálniček vhodný pre vegetariánov alebo vegánov
  • Na chudnutie alebo na udržanie hmotnosti
  • Rozpis a pomer podielu makroživín ku každému jedlu (bielkoviny, sacharidy, tuky)
  • Recepty a popis k receptom + postup prípravy
  • Nákupný zoznam potravín z jedálnička (potraviny, ktoré sa nachádzajú v jedálničku, sú aj v tomto zozname) 
  • Po zakúpení voucheru je nutné kontaktovať osobnú trénerku na tel. čísle +421 908 860 561 alebo e-mailom na krasa.zdravie.2015@gmail.com
45,00 € 39,90 €
45,00 € 39,90 €

Chcete sa začať stravovať zdravo a zároveň schudnúť zopár kíl? Nechajte si vypracovať profesionálny jedálniček, ktorý vás bude efektívne navigovať na cestu zdravého životného štýlu. Variant vhodný aj pre vegetariánov alebo vegánov.

Jedálniček obsahuje rozpis a pomer podielu makroživín ku každému jedlu (bielkoviny, sacharidy, tuky) a recepty a popis k receptom + postup prípravy. Stravovací plán je zrozumiteľný a prehľadný a dostanete ho v elektronickej forme, vo formáte pdf.

Ku každému jedálničku dostanete:

  • nákupný zoznam zdarma
  • dotazník na obľúbené potraviny (online, rýchle klikanie cez mail), možnosť vylúčiť alergény z jedálnička, takisto možnosť vylúčiť potraviny, ktoré nemáte radi. 
Miki

Individuálny tréning, príjemní prístup cvičitelky. Odporúčam každému kto sa chce dostať do formy . :-)

Neni čo .

Miki

Individuálny tréning, príjemní prístup cvičitelky. Odporúčam každému kto sa chce dostať do formy . :-)

Neni čo .

Vlachová

Milá paní, dalo sa s ňou dohodnúť na čase cvičenia. Najskôr urobila kondičný test a potom sme cvičili. Odporúčam

Petra

vynikajúce prostredie, skvelá cvičiteľka

Ako uplatniť

Chýbajú vám nejaké ďalšie informácie?

Spýtajte sa nás na čokoľvek
Kalkulácia ceny
O podniku