Squash patrí medzi fyzicky a psychicky najnáročnejšie športy vôbec. Špičkový squashový hráč musí mať rýchlosť šprintéra, vytrvalosť maratónca, obratnosť gymnastu, taktickú vyspelosť šachistu, ale pritom nesmie zabúdať na pravidlá fair play. Squash tak svojou filozofiou vyhovuje nárokom súčasnej doby.
Ak chcete zabudnúť na každodenné pracovné či osobné starosti, je squash pre vás ideálnou alternatívou. Verte, pri rýchlosti loptičky nebudete rozmýšľať nad ničím iným iba nad tým, ako ju znova trafiť!