Zaslúžený relax v Himaláj Centre: masáže alebo SM systém
Prehľad ponuky
Máte pocit, že vás trápi hora stresu a napätia vyššia ako Mount Everest? Príďte si oddýchnuť a zabudnúť na problémy do relaxačného Himaláj Centra v Košiciach.
Relaxačné Himaláj Centrum ponúka široké spektrum služieb pre zaslúžený relax a pohodu. Vyškolený personál vám ochotne a rád pomôže s odstránením vašich ťažkostí. Okrem masáží si v centre môžete dopriať aj rôzne telové zábaly, spevňujúce kúry, ošetrenia tváre, soľné terapie, lymfodrenáž, pedikúru, manikúru či kozmetické služby.
Pred alebo po relaxe si môžete vychutnať aj domácu pohodu v bio kaviarni alebo si zakúpiť vynikajúce sypané v čaje v kamennom obchode Himaláj Centra.
Klasická masáž je zameraná na oblasť chrbta a šije, krížovú oblasť a na horné a dolné končatiny. Prispieva k celkovému uvoľneniu stuhnutých a bolestivých svalov, prekrveniu pokožky i podkožia a podieľa sa na lepšom vyplavovaní odpadových látok z tela. Celkovo má na telo celkový upokojujúci účinok, zároveň podporuje telesnú výkonnosť a pozitívne vplýva na stav centrálneho nervového systému. Po tejto masáži si budete môcť vychutnať nápoj pripravený podľa tradičnej čínskej receptúry, ktorý vám pomôže prehĺbiť príjemné pocity z účinkov masáže. |
Táto celotelová masáž sa vykonáva s použitím teplého kokosového oleja. Relaxačná masáž je veľmi upokojujúca, pomáha znížiť stres a odstraňuje duševnú únavu. Kokosový olej má blahodarné účinky aj na pokožku – pri masážach sa používa už celé stáročia. Jeho zloženie je blízke tukom v našej pokožke, a preto je ľahko prijímaný telom. Vyživuje a výborne hydratuje všetky typy pokožky, vrátane suchej, je preto vhodný ako prevencia vysušenej a poškodenej pokožky. Má priaznivé účinky pri liečbe kožných problémov, vrátane psoriázy a atopického ekzému. Je bohatý na vitamín E, udržuje pokožku sviežu a zdravú. Spomaľuje proces tvorby vrások, napomáha k spevneniu a udržaniu rovnomerného tónu pleti. Výnimočnosť tohto oleja spočíva samozrejme aj v jeho príjemnej vôni. Po tejto masáži si budete môcť vychutnať nápoj pripravený podľa tradičnej čínskej receptúry, ktorý vám pomôže prehĺbiť príjemné pocity z účinkov masáže. |
Tento účinný systém cvikov pôsobí na optimálnu pohyblivosť tela pomocou zapojenia príslušných svalových skupín a smeruje k odľahčeniu tlaku na medzistavcové platničky, čím umožňuje ich regeneráciu, výživu a liečbu. SM systém pomáha pri osvojovaní správneho držania tela, vedie k regenerácii poškodených kĺbov a klenieb nôh, účinne lieči poškodené platničky a stavce, posilňuje brušné a sedacie svaly i svaly panvového dna. Jeho pomocou sa zmenšuje vykrivenie tela spôsobené skoliózou, kyfózou alebo lordózou. Pri cvičení, ktoré prebieha pod vedením certifikovaného inštruktora, sa používa gumové lano a môžu ho vykonávať všetky vekové kategórie, dokonca je prospešný aj pre tehotné ženy a ženy, ktoré sa pokúšajú otehotnieť. Systém navrhol a vytvoril uznávaný český lekár – fyzioterapeut MUDr. Richard Smíšek. SM systém je prospešný pre ženy aj počas tehotenstva:
|
Pobyt v himalájskej soľnej izba je má množstvo pozitívnych účinkov na organizmus a je vhodný pre všetky vekové kategórie od malých detí až po starších ľudí.
Pozitívny vplyv soľnej terapie v himalájskej izbe:
|
Čokoládová terapia s relaxačnou masážou kakaovým maslom
Jedinečné vlastnosti kakaa poznali a využívali Mayovia a používali ho na prípravu vzácnych energetických nápojov. Extrakt z kakaových bôbov obsahuje vitamíny, minerálne soli, železo, vápnik, magnézium i fosfor. Aj preto tvorí základ použitých prípravkov pri tejto terapii práve kakao, okrem ďalších aktívnych zložiek. V prvej fáze terapie sa aplikuje peeling s obsahom jadierok z kiwi, ktoré pomôžu odstrániť odumreté bunky a pripravia pokožka na dokonalé precítenie celej procedúry. V druhej fáze sa na telo leje zohriata tmavá čokoláda a v jej hrejivom objatí klient relaxuje 15–20 min. Exkluzívny celotelový čokoládový zábal pozitívne pôsobí na všetky zmysly, viditeľne zjemňuje a skrášľuje pokožku. Posledná fáza terapie spočíva v príjemnej masáži kakaovým maslom s obsahom horkých pomarančov a čierneho korenia. Počas procedúry sa uvoľňuje intenzívna vôňa čokolády, ktorá podporuje zvýšenie tvorby endorfínov – hormónov šťastia. |