Tento program je „chýbajúcim prvkom“, ktorý vám pomôže obnoviť kondíciu, zdravie a zlepšiť váš život. Vďaka efektívnemu plánu obnovíte svoje sebavedomie a prirodzenú energiu, transformujete tvar tela a stratíte nadbytočné kilá bezpečným, prirodzeným a zdravým spôsobom.
Tisíce žien a mužov v desiatkach krajín na celom svete zažili
najpôsobivejšie premeny tela pomocou silných a overených zásad tohto
30-dňového redukčného plánu.
“Základ programu pozostáva z najefektívnejších metód na chudnutie využívaných poprednými osobnosťami, ako sú napr. Chris Powell
či Jeanette Jenkins, trénerka hollywoodskych hviezd. Neodkladajte to na zajtra, pretože už včera bolo neskoro! Za 2 týždne si začnete všímať
zmeny na svojom tele, za 4 týždne si ich všimne už aj vaše okolie, preto
je teraz ten najvyšší čas začať na svojej premene pracovať. Vaše telo sa vám poďakuje! Slová Mateja Leščinského, autora programu.
Keď sa sústredíte na konzumáciu potravín s vyšším podielom tukov
a vlákniny a nižším podielom sacharidov, vaše telo začne spaľovať
telesný tuk ako nikdy predtým. Dokonca aj vtedy, keď na sebe tvrdo
nepracujete. A ak tie sacharidy začnete navyše aj správne konzumovať,
vytvoríte priam nezastaviteľné spaľovacie prostredie!
S TÝMTO PROGRAMOM MÔŽETE DOSIAHNUŤ
● Chudnutie rýchlosťou 1–2 kg týždenne (v zásade platí, že čím
viac človek na začiatku váži, tým viac v prvej 30-dňovej fáze
schudne)
● Zlepšenie kvality pokožky, vlasov a nechtov
● Zlepšenie kondície a zmiernenie dýchavičnosti
● Spevnenie svalstva a strata podkožného a viscerálneho tuku
● Návrat strateného sebavedomia
Nebojte sa však veľkého obmedzovania či dokonca hladovania. Rozumejte
tomu tak, že v programe sa najete ako nikdy predtým a ešte aj schudnete
množstvo kilogramov. Tukov a bielkovín sa najete do prasknutia, dokonca sú
dovolené aj tradičné domáce jedlá ako kapustnica, alebo slaninka. Jediné,
s čím sa bude pracovať, sú sacharidy.
Ahoj! Volám sa Matej a na začiatok chcem povedať, že len vďaka metódam,
ktoré uvádzam v mojom 30-dňovom redukčnom pláne som
dosiahol skvelé výsledky.
Ako študent na základnej škole som bol najmenší
v triede a dosť ma to trápilo. Chcel som byť ako ostatní, ale
pri výške 140 cm som jednoducho väčší byť nemohol. Keď som bol
starší dorástol som na 170 cm a povedal som si, že ak už mám byť nízky
tak nech som
aspoň svalnatejšía silnejší. A tak
začala moja cesta za mojim dokonalejším ja… Keď som bol v prvom ročníku
na strednej škole, začal som teda cvičiť.
Na prvý pohľad som vyzeral fajn, ALE mal som množstvo vnútorného tuku
(tuk, ktorý škodí vnútorným orgánom), vysoký krvný tlak, problémy
s trávením a vždy som bol unavený. Myslel som si, že to je pracovným
stresom.
Doktori mi vraveli, aby som prestal jesť tučnú stravu, naordinovali mi
4 druhy liekov a moje problémy tak mali zmiznúť. Žalúdočné problémy
síce ustali a aj tlak klesol (zrejme vďaka tabletkám), ale vnútorný tuk,
ktorý obaľoval moje orgány bol stále tam, kde aj predtým.
Keď som urobil opak toho, čo mi povedali moji lekári, dramaticky
som zlepšil svoje zdravie – zvrátil hypertenziu, uzdravil môj žalúdok
a bez námahy znížil množstvo tuku v tele z 15% na 9% za
niekoľko týždňov.
A teraz ako zakladateľ a mentor programov na zdravé
chudnutie pomáham ľuďom zlepšiť ich vzťah k jedlu, cvičeniu a životu vyvracaním marketingových mýtov, dezinformácií a priemyselných
intríg spoločností zaoberajúcimi sa výrobou a propagáciou rôznych
„zázračných“ prípravkov na chudnutie jedením skutočných potravín a zapojením sa do efektívneho, vedecky podloženého tréningu, aby ste boli
zdraví, fit a hlavne bez JOJO efektu.
Viem, že to funguje – lepšie, ako som si to predstavoval. Ak som
to mohol urobiť ja, tak môžete aj vy.