Ľahnúť si, odpočívať a konečne nechať za sebou všetky bolesti a starosti. Pod rukami šikovného maséra to nie je žiadny problém!
Indická antistresová masáž hlavy
Táto upokojujúca a relaxačná masáž sa praktizuje na tých častiach
hlavy, ktoré sú energetickými centrami. Veľmi účinne pôsobí proti stresu
a ak je aplikovaná pravidelne, dokáže obmedziť alebo aj odstrániť výskyt
migrén. Indická masáž hlavy sa zameriava na uvoľnenie napätia svalov
ramien, krku, hlavy a tváre.
Samotná masáž hlavy podporuje rast vlasov a zlepšuje ich kvalitu. Je
tiež určená pre všetkých, ktorí trpia pocitmi napätia, preťaženosti,
bolesťami hlavy a poruchami spánku. Upokojuje hyperaktivitu a poruchy
koncentrácie. Ďalšie účinky
indickej masáže sa dozviete TU.
úľava od bolesti
znovuobnovenie kĺbovej pohyblivosti krku a ramien
povzbudenie krvného obehu, zlepšenie cirkulácie krvi v stuhnutých
svaloch
podpora činnosti nervového systému
stimulácia obehového a lymfatického systému
odstránenie toxických látok z tkanív a zvýšenie množstva kyslíka
privádzaného do tkanív
zrýchlenie procesu celkového očistenia organizmu
povolenie svalstva vlasovej pokožky hlavy
jasnejšie myslenie
odstránenie pískania v ušiach
Aromaterapeutická masáž chrbta, šije a ramien
Masáž esenciálnym olejom je skvelá na relaxáciu tela, blahodarne
pôsobí pri nespavosti, pomáha pri migrénach, znižuje stavy úzkosti, stresu
i depresie. Navyše sa odporúča najmä ženám pri bolestiach hlavy a menštruačných problémoch. Ponúkame na výber levanduľový, citrónový,
limetkový či mätový esenciálny olej.
Masáž s uvoľňovacím cvičením
Nesprávne držanie tela vytvára väčšiu záťaž na chrbticu a kĺby
tým, že skrátené svalstvo ťahá kĺb do neprirodzenej polohy a vytvára
napätie. Naťahovacie cviky, ako aj kĺbový strečing, sú vhodným doplnkom
masáže. Pomáhajú dostať skrátené a stuhnuté svalstvo do správnej
fyziologickej dĺžky, rozhýbať ho a tým uľaviť od bolesti. Využívajú sa pri tom poznatky zo zdravotnej telesnej výchovy. Jednotlivé cviky sú
jednoduché, príjemné a každý ich môže neskôr využiť či už doma pred TV alebo počas pracovného dňa v kancelárii.
Celotelová masáž DE LUXE
S esenciálnym olejom podľa vlastného výberu (limetkový, citrónový,
mätový, zázvorový, levanduľový, škoricový) vám bude vykonaná
relaxačná masáž chrbta a šije, parafínový alebo senný zábal, masáž
paží, rúk, nôh, chodidiel, hrudníka (u žien oblasť kľúčnych kostí) a na záver aj blahodarná masáž hlavy. V rámci masáže rúk a chodidiel sa môžete tešiť aj na oživujúci peeling.