Je nám to ľúto, ale ponuka už vypršala. Jej detail si môžete prezrieť nižšie.

Online Joga alebo tanečný Fitness tréning

Nenechajte si ujsť nové ponuky podniku Barbora Mlčochová- Tanec, Joga, Fitness

Postrážime, aby vám už žiadna nová ponuka neutiekla.

Upozorniť na nové ponuky

Podobné ponuky, z ktorých si určite vyberiete

Zobraziť viac podobných ponúk

Zobraziť pôvodnú ponuku
Vzhľadom k aktuálnym vládnym opatreniam môže byť využitie služieb dočasne obmedzené. Pre viac informácií prosím kontaktujte poskytovateľa služieb. Viac o aktuálnych opatreniach
Voucher do 30. 6. 2021

Prehľad ponuky
Voucher do 30. 6. 2021

Varianty (2)

Termín

Platnosť do 30. 6. 2021.

V cene

Tanečno-spevňovací fitness video-kurz, v ktorom prepájam tanečný fitness a spevňovacie cviky

kurz obsahuje:

  • 1× úvodné video
  • 5 hlavných video-lekcií:
    • 1. video-lekcia: Latino a Reggaeton Cardio Session
    • 2. video-lekcia: Dancing Abs
    • 3. video-lekcia: Total Body Sculpt
    • 4. video-lekcia: Afrobeat Burnout
    • 5. video-lekcia: Lean Legs & Toned Bum
  • 3× BONUS: 1. Tréning pre pevný zadok, 2. Tréning pre štíhle brucho, 3. Tréning pre štíhle a pevné nohy
  • 2× PDF: 1. PDF – Návod, ako program používať pre čo najlepšie výsledky a 2. PDF – Tréningový plán
  • Prístup ku kurzu 1 rok od dátumu zakúpenia 

Rezervácia: Po zakúpení voucheru, prosím, pošlite kód voucheru na  podpora@barboramlcochova.sk, prípadne sa môžete informovať telefonicky na tel. čísle +421 903 625 316.

Otvorené vouchery: Voucher je možné v rámci 14dennej zákonnej lehote od zakúpenia stornovať. Pri zrušení rezervácie či zmene v pracovné dni najneskôr 24 hodín pred dohodnutým termínom voucher zostáva v plnej platnosti. Pri zrušení rezervácie či zmene v kratšej lehote voucher prepadá v plnej výške, takýto voucher nie je možné refundovať. Zmena je možná iba raz alebo po dohode s poskytovateľom služby.

Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:

Ako funguje prevod benefitných bodov?

47,00 € 29,99 €
47,00 € 29,99 €
Ukončené

Termín

Platnosť do 30. 6. 2021.

V cene

Video-kurz, v ktorom sa spojí jemná Hatha joga a Restoratívna joga s témami sebalásky

Kurz obsahuje:

  • 1× úvodné video
  • 5 hlavných video-lekcií:
    • 1. video-lekcia: Sebahodnota alebo vnímam svoju hodnotu (dlhé 38 minút)
    • 2. video-lekcia: Obmedzujúce presvedčenia alebo dovoľujem si oslobodiť sa (dlhé 52 minút)
    • 3. video-lekcia: Starostlivosť o seba alebo starám sa o seba s láskou (dlhé 40 minút)
    • 4. video-lekcia: Vnútorné dieťa alebo dovoľujem si vniesť viac radosti a hravosti do svojho života (dlhé 33 minút)
    • 5. video-lekcia: Osobná sila alebo beriem si späť svoju silu (dlhé 42 minút)
  • 1× DARČEK: Video-lekcia Joga pre vnútorný pokoj (dlhé 35 minút)
  • 5× PDF s cvičeniami a technikami, ktoré súvisia s témou danej video-lekcie
  • Prístup ku kurzu na 1 rok od dátumu zakúpenia + možnosť si ho stiahnuť a v tom prípade prístup ku kurzu navždy 

Rezervácia: Po zakúpení voucheru, prosím, pošlite kód voucheru na  podpora@barboramlcochova.sk, prípadne sa môžete informovať telefonicky na tel. čísle +421 903 625 316.

Otvorené vouchery: Voucher je možné v rámci 14dennej zákonnej lehote od zakúpenia stornovať. Pri zrušení rezervácie či zmene v pracovné dni najneskôr 24 hodín pred dohodnutým termínom voucher zostáva v plnej platnosti. Pri zrušení rezervácie či zmene v kratšej lehote voucher prepadá v plnej výške, takýto voucher nie je možné refundovať. Zmena je možná iba raz alebo po dohode s poskytovateľom služby.

Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:

Ako funguje prevod benefitných bodov?

139,00 € 38,99 €
139,00 € 38,99 €
Ukončené

Pretancujte sa k vytúženej postave a získajte zdravé sebavedomie cvičením špeciálnej jogy, ktorá vás naučí ľúbiť samých seba. Otvorte dvere svojho vnútra a privítajte svoje nové a radostné JA.

Online kurz Joga pre sebalásku

Porovnávate sa s druhými a máte pocit, že nie ste dosť dobrí? Kladiete svoje potreby na posledné miesto a váš život nenapĺňa vaše očakávania, pretože sa stále „musíte“ na niečo hrať? Ak ste odpovedali áno, v prejavení svojho skutočného ja vám bráni nedostatok sebalásky.

Sebaláska je stav, v ktorom prijímate samých seba s tým, čo sa vám na sebe páči, aj nepáči. Osloboďte sa od pochybností o sebe a rozpoznajte svoju hodnotu. Ako na to? So všetkým potrebným vám pomôže video kurz, v ktorom sa spája cvičenie hatha jogy a restoratívnej jogy. Tvorí ho päť hlavných lekcií, ku ktorým budete mať prístup celý rok, a ako darček k nim dostanete aj lekciu jogy pre vnútorný pokoj.

Cvičenia sa nesú v duchu sebalásky, vďaka nim sa naučíte rešpektovať samých seba, počúvať a napĺňať svoje potreby a túžby, dovoliť si dopriať si radosť, vyjadrovať svoje autentické ja a dokázať si stanoviť osobné hranice. Viac informácii o tomto jedinečnom kurze si môžete prečítať TU.

Online kurz Pretancuj sa k fit postave

Chcete sa zbaviť nadbytočnej váhy,  spevniť svo­ju postavu a cítiť sa pohodlne vo vlastnom tele? Tento video kurz je potom pre vás ako stvorený, o to viac, keď milujete tanec. Jednotlivé lekcie totiž spájajú spevňo­vacie cviky pre svaly a tanečný fitness. Tréningový plán je rozvrhnutý na 21 dní a odporúča sa cvičiť podľa neho sa 4–5× týždenne, samozrejme, podľa vašich časových možností.

  • naštartujete svoj metabolizmus a spá­lite kalórie, čo urýchli odburávanie tukov
  • zoštíhlite, spevníte a vytvarujete brucho, zadok, nohy, ruky a chrbát
  • odreagujete svoju myseľ a nabijete sa pozitívnou energiou

Tešiť sa môžete na rôzne tanečné i hudobné štýly plné temperamentu a pozitívnej energie. Ako darček navyše získate prístup aj k trom bonusovým video tréningom pre pevný zadok, štíhle brucho a silné nohy.