Prehľad ponuky
Doprajte svojmu telu masáž a saunovanie – tieto procedúry sú nielen príjemné, ale aj zdraviu prospešné. Kombinácia oboch prirodzene maximalizuje ich blahodárne účinky na organizmus. Presvedčte sa o tom na vlastnej koži vo wellness centre Relax-Fit!
Masáž chrbta a krku
Klasická masáž je jednou z najstarších a najobľúbenejších spôsobov liečby. Jedná sa o formu mechanoterapie, ktorá aplikovaním tlaku na svaly a tkanivo vyvoláva terapeutický účinok, ktorý pomáha pri hojení niektorých zranení, zmierňuje bolesť, zlepšuje krvný obeh a uvoľňuje vnútorné napätie. Blahodárne účinky masáže taktiež pôsobia proti únave, podporujú imunitný systém ľudského organizmu a sú výbornou prípravou tela pred saunovaním vo wellness zóne.
Saunový svet
Saunovať si môžete v suchej alebo parnej saune a na ochladzovanie vám poslúži bazén so studenou vodou či sprcha. Na odpočinok budete mať k dispozícii tichú zónu s relaxačnými pyramídami a oddychovú miestnosť s kreslami a ležadlami.
Sauna je prirodzený prostriedok starostlivosti o telo. Počas saunovania a následného ochladzovania dochádza k rozširovaniu ciev, pórov a poteniu. Tým sa podporuje dôkladné očistenie pokožky a jej regenerácia, tvorba obranných látok, uvoľňovanie svalov a úprava krvného tlaku. Suchá sauna Priaznivci veľkého tepla si v suchej (fínskej) saune zaručene prídu na svoje. Teplota tu dokáže vystúpiť až na 110 °C a vlhkosť vzduchu zostáva na úrovni okolo 15 %. Parná sauna Výhodou parnej sauny, kde teplota dosahuje maximálne 60 °C pri až 100% vlhkosti je jej nižšia záťaž na organizmus, preto si ju môžu dovoliť aj ľudia majúci zdravotné problémy, kvôli ktorým nemôžu ísť do klasickej suchej sauny. |
Dobre vedieť:
- Pitný režim budete mať k dispozícii počas celého pobytu vo wellness zóne.
- Vstup do sáun je počas týždňa rozdelený:
- Pondelok, streda, piatok a sobota – muži a ženy
- Utorok a štvrtok – iba ženy