Bolesť chrbtice vás vie dostať na lôžko. Najlepšie na to masérske.
Trápi vás bolesť chrbtice, alebo by ste si len radi oddýchli pri masáži? Navštívte fyzioterapeutickú ambulanciu a zbavte sa bolestí. Postará sa o vás skúsený odborník Róbert Lörincz, ktorý získal skúsenosti v odbore v národnom rehabilitačnom stredisku v Kováčovej.
Hĺbková masáž na odblokovanie krčnej chrbtice, šije a chrbta
Trápia vás bolesti chrbta, stuhnuté ramená a šija? Masáž je skvelý spôsob, ako sa týchto bolestí zbaviť. Táto intenzívna, hĺbková masáž uvoľňuje bloky v chrbtici, stuhnuté svaly chrbta a krku, znižuje celkové napätie a bolesť svalov ako aj mäkkého tkaniva a taktiež aj zmierňuje bolesti hlavy. Je vynikajúcim uvoľňujúcim prostriedkom proti stresu a únave.
Masáž dolných končatín alebo reflexná masáž chodidiel
Procedúru tvorí klasická masáž dolných končatín, krížovej oblasti a sedacích svalov. Reflexná masáž využíva fakt, že každá časť nášho tela má na ploche chodidla, priehlavku a okolo členka svoju zónu. V praxi to znamená, že ak niektorý orgán nefunguje harmonicky, pri tlaku v jeho zóne pocítite bolesť. Následne masér toto miesto masíruje a bolesť postupne ustúpi. Reflexná masáž chodidiel je dobrá nielen na odhaľovanie zdravotných problémov, ale aj ako prevencia a pomáha zoceľovať zdravie organizmu.
Tehotenská masáž
Masáž pôsobí na úrovni hlbokého podvedomia, uvoľňuje každodenný stres a následne zlepšuje spánok. Celkové uvoľnenie organizmu a množstvo vyplavených endorfínov priaznivo pôsobí aj na bábätko. Masáž je vhodná od 15. týždňa až do konca tehotenstva. Masáž je vykonávaná vždy s ohľadom na daný týždeň tehotenstva, podľa individuálnych potrieb matky. Masáž stimuluje mäkké tkanivá a tým zabraňuje hromadeniu tekutín, ktoré sa prejavujú ako opuchy kĺbov a končatín. Uvoľňuje chrbát, svaly, zlepšuje funkciu vnútorných orgánov. Pravidelnými masážami sa zlepšuje pružnosť pokožky a znižuje sa pravdepodobnosť výskytu strií.
Celotelová masáž
Klasická celotelová masáž je použitie dotyku rúk na vyvolanie fyzickej a duševnej pohody. Je jednou z najstarších foriem prírodnej liečby. Pri masáži sa používajú najrôznejšie dotyky, tlaky, trenie a hladkanie, ktoré dokážu stimulovať či uvoľňovať svaly, zlepšovať krvný a lymfatický obeh. Masáž spojená s aromaterapiou má celý rad priaznivých liečivých účinkov.
Relaxačná masáž
Uvoľňujúca mäkká masážna technika prináša pocit ukľudnenia a prispieva k upevneniu telesného a duševného zdravia. Povzbudzuje imunitný systém, stimuluje krvný obeh a lymfatický systém, harmonizuje, regeneruje a čistí organizmus od splodín.
Dobre vedieť: Ordinácia je chráneným pracoviskom.