Súkromné tréningy boxu, fitness alebo thajského boxu v TFC
Prehľad ponuky
Termín
Platnosť do 30. 6. 2023.
V cene
- 1 × 60 min. individuálny tréning podľa vlastného výberu pre 1 osobu v TFC training focus centre pre 1 osobu
- 1 x Tréning na výber:
- box
- thajský box
- fitness
- Tréning je vhodný pre začiatočníkov aj pokročilých
- Príprava tréningu na mieru po konzultácii s trénerkou/trénerom
- Možnosť si vybrať či tréning prebehne s trénerkou alebo trénerom
- Je potrebné si priniesť: bandáže, športovú obuv a oblečenie, uterák, vodu, boxerské rukavice (možnosť aj bezplatne zapožičať)
- K dispozícií sú šatne aj sprcha
- Trvanie tréningu: 60 min.
- Rezervácia: Po zakúpení voucheru je potrebné urobiť rezerváciu termínu minimálne 24 hod. vopred na tel. č.: +421 911 372 344 alebo +421 910 602 662, alebo e‑mailom na: viktoria.lipianska@gmail.com
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v sms.
- V prípade, ak sa nemôžete dostaviť na dohodnutý termín, oznámte to minimálne 24 hod. vopred na tel. č.: +421 911 372 344 alebo +421 910 602 662, alebo e‑mailom na: viktoria.lipianska@gmail.com
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Termín
Platnosť do 30. 6. 2023.
V cene
- 2 × 60 min. individuálny tréning podľa vlastného výberu pre 1 osobu v TFC training focus centre pre 1 osobu
- 2 x Tréning na výber:
- box
- thajský box
- fitness
- Tréning je vhodný pre začiatočníkov aj pokročilých
- Príprava tréningu na mieru po konzultácii s trénerkou/trénerom
- Možnosť si vybrať či tréning prebehne s trénerkou alebo trénerom
- Je potrebné si priniesť: bandáže, športovú obuv a oblečenie, uterák, vodu, boxerské rukavice (možnosť aj bezplatne zapožičať)
- K dispozícií sú šatne aj sprcha
- Trvanie tréningu: 60 min.
- Rezervácia: Po zakúpení voucheru je potrebné urobiť rezerváciu termínu minimálne 24 hod. vopred na tel. č.: +421 911 372 344 alebo +421 910 602 662, alebo e‑mailom na: viktoria.lipianska@gmail.com
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v sms.
- V prípade, ak sa nemôžete dostaviť na dohodnutý termín, oznámte to minimálne 24 hod. vopred na tel. č.: +421 911 372 344 alebo +421 910 602 662, alebo e‑mailom na: viktoria.lipianska@gmail.com
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Termín
Platnosť do 30. 6. 2023.
V cene
- 3 × 60 min. individuálny tréning podľa vlastného výberu pre 1 osobu v TFC training focus centre pre 1 osobu
- 3 x Tréning na výber:
- box
- thajský box
- fitness
- Tréning je vhodný pre začiatočníkov aj pokročilých
- Príprava tréningu na mieru po konzultácii s trénerkou/trénerom
- Možnosť si vybrať či tréning prebehne s trénerkou alebo trénerom
- Je potrebné si priniesť: bandáže, športovú obuv a oblečenie, uterák, vodu, boxerské rukavice (možnosť aj bezplatne zapožičať)
- K dispozícií sú šatne aj sprcha
- Trvanie tréningu: 60 min.
- Rezervácia: Po zakúpení voucheru je potrebné urobiť rezerváciu termínu minimálne 24 hod. vopred na tel. č.: +421 911 372 344 alebo +421 910 602 662, alebo e‑mailom na: viktoria.lipianska@gmail.com
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne alebo v sms.
- V prípade, ak sa nemôžete dostaviť na dohodnutý termín, oznámte to minimálne 24 hod. vopred na tel. č.: +421 911 372 344 alebo +421 910 602 662, alebo e‑mailom na: viktoria.lipianska@gmail.com
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Na tomto mieste sa rodia šampióni! Bojujte, prekročte svoje limity a objavte čistý pôžitok zo sily a pohybu.
Na vašej ceste za zdravším a silnejším ja vás bude sprevádzať skúsený tréner alebo trénerka (podľa vašej voľby), ktorí majú s bojovými športami nemalé skúsenosti. Trénovať budete box, thajský box alebo fitness. V ponuke nájdete individuálne tréningy pre začiatočníkov aj pokročilých, ktoré vám tréneri doslova ušijú na mieru. Tréningy trvajú približne hodinu. Budete mať k dispozícií aj šatne so sprchami.
Cvičiť budete v TFC v Podunajských Biskupiciach, v komplexnom športovisku zameranom na bojové športy, funkčné tréningy s vlastnou váhou, fitness a prácu s deťmi. TFC je miesto, kde boxovať/športovať/cvičiť môže každý.
Dobre vedieť: Na tréning si prineste bandáže, športovú obuv a oblečenie, uterák, vodu, boxerské rukavice (možnosť aj bezplatne zapožičať)
- BOX
Box je tradičná olympijská športová disciplína a je starý hádam ako ľudstvo samo. Box bol dokonca súčasťou antických olympijských hier. Rozdeľuje na amatérsky box a profesionálny box, v amatérskom boxe sa používajú helmy na ochranu hlavy a boxuje sa na menej kôl než v profi ringu
- THAJSKÝ BOX
Pri thajskom boxe sa na rozdiel od klasického boxu používajú nielen údery päsťami ale aj údery lakťami, kopy nohou a kolená. Thajský box má pôvod v Thajsku, tamojšia armáda ho dodnes používa pri výcviku boja muža proti mužovi. Je to veľmi kontaktný šport a prebieha rovnako ako tradičný box v ringu.
- FITNESS
Cieľom fitness cvičenia je zlepšiť vašu telesnú kondíciu, zdatnosť, držanie tela a vyformovať postavu. Popri cvičení s činkami alebo na prístrojoch si upevníte aj zdravie a podporíte imunitu.
