Potrebujete sa zbaviť bolestí pohybového aparátu, uvoľniť stuhnuté svalstvo, alebo len nájsť stratenú vnútornú rovnováhu? Zamierte na masáž podľa tradičnej čínskej medicíny a užite si zdravý život v harmónii!
Masáže patria k základným pilierom tradičnej čínskej medicíny. Využívajú prepojenie akupunktúrnych bodov s energetickými dráhami ľudského tela. Ovplyvňujú hlavne pohybový systém, či už preventívne, alebo liečebne, nervový systém, lymfatický systém, ale aj vnútorné orgány. Podľa teórie tradičnej čínskej medicíny masáže ovplyvňujú prúdenie životnej energie, pôsobia na tok energie v energetických dráhach (meridiánoch) a prostredníctvom aktívnych bodov na týchto dráhach ovplyvňujú pohybový systém, ale aj činnosť vnútorných orgánov. Okrem priameho účinku na tkanivá pohybového aparátu masáž prostredníctvom nervového systému vplýva aj na celkové uvoľnenie, zníženie napätia či podporu hojenia.
Vybrať si môžete z niekoľkých druhov masáže:
Klasická masáž
Klasická masáž má blahodarný vplyv pri prepracovaní, strese, chorobách pohybového aparátu, dlhodobej nehybnosti, vnútorných chorobách, poúrazových a pooperačných stavoch a tiež pri poruchách lymfatického systému. Vplýva však nielen na telo, ale svojou upokojujúcou silou aj na myseľ.
Klasická masáž pôsobí na mäkké časti tela, čím prináša človeku hĺbkové uvoľnenie, odstraňuje únavu, preťaženosť, svalové kŕče a obnovuje pohyblivosť stuhnutých a bolestivých svalov. Pozitívne pôsobí proti stresu aj depresii a odbúrava napätie. Prináša človeku celkové fyzické uvoľnenie a psychickú vyrovnanosť. Kvalitnou a pravidelnou masážou môžete navyše predchádzať a aktívne potláčať prvé príznaky bolestí a ochorení.
Bankovanie
Bankovanie je jednou z najstarších metód tradičnej čínskej medicíny. Aplikuje sa prisatím baniek na kožu pacienta vďaka vzniknutému podtlaku. Účinky ovplyvňujú celé telo – zlepšuje a prečisťuje krvný obeh, obnovuje funkcie nervového systému a uvoľňuje stuhnuté svaly.
Myofasciálna masáž
Ide o pokročilú celotelovú masážnu techniku, ktorá uvoľňuje svalový a šľachový aparát. Má potenciál hlboko pôsobiť na svaly, kosti, nervy, krvné cievy, orgány a bunky v tele, pretože fasciálny systém všetky tieto časti ovplyvňuje. Účinok masáže sa prejaví nielen hĺbkovým uvoľnením ramien a krku, ale aj vyrovnaním telesného postoja, otvorením hrudníka a zlepšením dýchania. Cieľom je rovnováha celého tela a úľava od bolestí.
Tradičná čínska medicína (TČM) je starodávna metóda prírodnej liečby, ktorá používa viaceré metódy, aby pomohla ľuďom s ich zdravotnými problémami. Poznatky tejto medicíny sa rozvíjali dlhé stáročia a na základe skúseností sa spätne upravovali a vylepšovali. Zistenia a skúsenosti z praxe sa stále zapisovali, takže existuje nadväznosť, na základe ktorej sa táto medicína mohla stále vylepšovať a upravovať, aby fungovala čo najlepšie.
Metódy, ktoré používa môžeme rozdeliť do nasledujúcich skupín :
fytoterapia, pri ktorej sa používajú hlavne časti rôznych bylín, ktoré sa môžu užívať ako odvary, tabletky, čaje
akupunktúra, kam patrí používanie špeciálnych tenkých ihličiek, ktoré sa aplikujú do určitých bodov na tele človeka, bankovanie, moxa
dietetika, teda doporučenia ohľadne stravovania a tiež diéty pri určitých ochoreniach
tuina - čínske masáže
qi gong, čo sú ozdravné cvičenia
Vyšetrenie v tradičnej čínskej medicíne zahŕňa rozhovor, pri ktorom zisťujeme kde sa nachádza v tele nerovnováha alebo nejaký problém, ak je to potrebné tiež to môže byť pohmat alebo prezretie problémového miesta na tele, potom je to vyšetrenie jazyka, a pohmat pulzu.
Oblasti v ktorých vám môže TČM pomôcť:
kožné problémy, ako sú akné, ekzémy, herpes, žihľavka, dermatitídy, rosacea a ďalšie
tráviace ochorenia od nafukovania po jedle, vracania, po zápchu, hnačku, ulceróznu kolitídu, Crohnovu chorobu a iné problémy
ochorenia dýchacieho systému – časté laryngitídy , bronchitídy, zahlienenie, kašeľ a iné
ochorenia štítnej žľazy pri niektorých stavoch
znížená imunita, alergie, astma
gynekológia – problémy s cyklom, bolestivá menštruácia, predĺžený alebo skrátený cyklus, výtoky, neplodnosť a iné
problémy močového systému – kamene, časté zápaly, prostata
bolesti hlavy
problémy s pohybovým ústrojenstvom – kĺby, svaly, šľachy
únava, nespavosť, nervozita, nadmerné potenie
zdravotné problémy u detí – časté infekcie, trávenie, kožné problémy
omladzovacie techniky tváre – pomáhajú zmierňovať alebo odstraňovať vrásky a kozmetické defekty na pokožke tváre.