1/9
Jednodňový bežecký kurz pre zlepšenie techniky behu v 7 mestách
99,00 €
−20 %
78,90 €
Kúpiť
Prehľad ponuky
Beh je úžasný spôsob, ako sa priblížiť k svojim limitom a potom ich prekonať. Ako však behať tak, aby ste predchádzali zraneniam a boli čo najlepší?
Prihláste sa na jednodňový bežecký kurz, ktorý vám pomôže napredovať a zlepšovať sa. Vašej technike behania sa budú venovať špecialisti a skúsení pretekári, ktorí vám odovzdajú svoje cenné skúsenosti. Bežecký kurz je vhodný pre všetkých bežcov, bez ohľadu na úroveň, skúseností alebo vek. Bude sa odohrávať až v siedmich mestách po celom Slovensku.
Prečo by si mal prísť?
- Zlepšíš svoju techniku: Spoznáš cviky na zlepšenie tvojej techniky.
- Dostaneš profesionálne poradenstvo: Získaš prístup k skúsenému trénerovi, ktorý ťa bude viesť a motivovať.
- Video rozbor: Na spomalenom zábere si podrobne rozoberiete tvoj beh a ty sa dozvieš, v čom sa môžeš zlepšiť.
- Ukážu ti, ako a koľko trénovať: Spoznáš možnosti v tréningu, nové metódy, aby si si vedel nastaviť svoj plán doma.
- Odskúšaš si poriadnu rozcvičku: Dostaneš množstvo cvikov na poriadnu rozcvičku a všetko si spolu s trénerom odskúšaš.
- Silový tréning pre bežcov: Naučíš sa a odskúšaš silové cviky pre posilnenie kvôli zraneniam.
Na tomto kurze vás jednoducho pomôžu dosiahnuť vaše bežecké ciele, či už beháte pre radosť alebo pripravujete sa na preteky.
Bude sa kurz odohrávať aj v mojom meste?
Na výber máš 7 miest využitia, termíny budú zverejňovať v dostatočnom predstihu na stránke organizátora treningovyprogram.sk. Kurz je vhodný pre ľudí od 15 rokov a bude prebiehať od 9:00 do 16:00.
- Bratislava - Bežecký Štadión, Nevädzová ulica 6
- Šamorín - X-Bionics sphere, Dubová 33
- Nitra - Atletický štadión pri Základnej škole Nábrežie mládeže, Nábrežie mládeže 549
- Trenčín - HYBKO, Veľkomoravská 2166
- Žilina - Areál La Skala, Centrálna 8919/2
- Banská Bystrica - Areál Base Gym Banská Bystrica, Starohorská 1
- Prešov - Budova Prestige Fitness, Športová 2
Čo sa na kurze dozvieš? Kliknite
|
