Vyštverajte sa na vrchol sveta a okúste ten slastný pocit víťazstva nad svojím strachom. Vďaka kurzom lezenia po skalách sa naučíte základy „horolezeckého chlebíčka“.
n Vaším inštruktorom bude Lukáš Ondrášek, ktorý je zároveň aj adept na horského vodcu UIAGM v ČR a reprezentant v alpinizme Českého horolezeckého svazu. Povolanejšieho človeka by ste hľadali ťažko!
Nakuknite, aké zaujímavé vrcholce hôr už Lukáš Ondrášek stihol počas svojej kariéry pokoriť. Ak budete mať záujem, rád sa s vami podelí o svoje skúsenosti aj zážitky. Absolvoval už tieto výstupy:
2009 Hrana riga | Velký Rabštejn | Jeseníky
2013 Grossglockner | Rakúsko
2014 Preussova spára | Tre Cime | Taliansko
2016 Cesta přes Rybu | Marmolada | Taliansko
2016 Dent Blanche | Švajčiarsko
2017 Tetnuldi | Gruzínsko
2018 Matterhorn Liongrat | Taliansko
2018 Das Erbe Der Väter 9- | Tre Cime | Taliansko
2019 Kuffner Ridge | Mont Maudit | Francúzsko
2020 Murciana 78 7c+ | Picos
Skalné lezenie na skúšku – pol deň „po práci“
Bude ma lezenie baviť? Vyskúšaj ochutnávkové popoludnie. Tento kurz je určený pre úplných začiatočníkov a rodičov s deťmi. Základ lezenia na umelej stene je výhodou, nie podmienkou. V cene kurzu je aj zapožičanie kompletnej horolezeckej výbavy (okrem lezeckých topánok, ktoré je možné nahradiť teniskami).
nič neriešiš, len si užívaš pohyb
zistíš, aké je to „byť tam hore“
zoznámiš sa s vybavením
spoznáš základy správneho lezeckého pohybu – úchopy
vyskúšaš lezenie toprope (s horným lanom)
získaš certifikát o absolvovaní kurzu
Lokalita lezení bude vybraná v rozumnom dojazde zo Žiliny. Napríklad Blatnica, Porúbka, Sučany, Súľov, resp. podľa individuálnej dohody (závisí na otvorení oblastí). Začiatok kurzu bude o 15:00 a koniec 19:00–21:00.
Kurz skalného lezenia pre začiatočníkov lvl 1
Počas „Basic kurzu“ získaš základy samostatného pohybu na skalách. Naučíš sa pracovať s hĺbkou pod nohami. Určené pre úplných začiatočníkov a rodičov s deťmi. Základ lezenia na umelej stene je výhodou, nie
podmienkou. V cene kurzu je aj zapožičanie kompletnej horolezeckej výbavy (okrem lezeckých topánok, ktoré je možné nahradiť teniskami).
naučíš sa orientovať v sprievodcoch a lezeckých štýloch
zvládneš správne používať lezecký hardvér a nadviazanie na osmičkový uzol
polezieš toprope a budeš si privykať bezpečným pádom – je to výzva
úvod do istenia a lezenia „na prvom“, takzvane na horúcom konci lana
základ prvej pomoci a etiky v skalnom teréne
Kurz celodenného lezenia je možné absolvovať po vzájomnej dohode aj vo vzdialenejších lokalitách. Najčastejšie kurzy prebiehajú v okolí Žiliny, Oravy, Trenčína či na Spiši.
Kurz skalného lezenia pre pokročilých lvl 2
„Intermediate“ kurz je určený pre tých, ktorí už poznajú základy istenia prvolezcu a chcú rásť ďalej. Naučíš sa zlaňovať a privoniaš viac k základom lanových techník. Kurz je určený pre tých, ktorí už vedia základné uzly, zvládajú lezenie toprope. Odporúča sa najskôr absolvovať lvl 1, nie je to však podmienkou. V cene kurzu je aj zapožičanie kompletnej horolezeckej výbavy (okrem lezeckých topánok, ktoré je možné nahradiť teniskami).
zvládneš zlanenie, prácu s prusíkom a odsedkou
Zdokonalíš lezenie a istenie „na prvom“
Osvojíš si základy istenia „zhora“, použitie vedierka v „guide móde“ a jeho odblokovanie, nadviazanie na lano v polovici a iné tech-tipy
Kurz celodenného lezenia je možné absolvovať po vzájomnej dohode aj vo vzdialenejších lokalitách. Najčastejšie kurzy prebiehajú v okolí Žiliny, Oravy, Trenčína či na Spiši.
Dobre vedieť: Cena nezahŕňa dopravu na miesto lezenia.