Ľudské telo je fantastický mechanizmus a o tom, ako funguje, mnohí z nás iba tušia. Aby sme ho udržavali fit, veľa nepotrebujeme. V zásade platí, prevencia je vždy lepšia, ako keď už ide do tuhého.
Dnes si môžeme vybrať medzi viacerými alternatívnymi metódami, ktoré nám pomôžu v tejto priemyselnej a hektickej dobe zachovať si zdravie. Pokiaľ sa budeme dobre stravovať a dostatočne sa hýbať, stačí už len málo. Napríklad vybrať sa na masáž. Existuje niekoľko druhov masáží, medzi nimi aj špeciálna masáž na stimuláciu lymfatického systému.
Lymfatický systém bol dlho pre človeka záhadou. Dnes už vieme, že je rovnako dôležitý ako krvný obeh. Zatiaľ čo krv živiny k bunkám prináša, lymfa odvádza z buniek odpadové látky. Pokiaľ je lymfatický systém slabý, resp. nefunguje správne, telo sa stáva jedným veľkým smetiskom. Aj to môže byť jeden z dôvodov únavy a vzniku chorôb.
Lymfodrenáž je masáž, ktorá stimuluje obeh lymfy v tele. Pretekajúca lymfa rýchlejšie odvádza toxické látky a bunky sa nezanášajú. Tým sa zmenšuje napríklad aj celulitída, ktorá je v podstate stojatou vodou tvorenou odpadovými látkami. Lymfodrenážou sa zrýchľuje metabolizmus, zmierňujú sa opuchy, preventívne pomáha pri kŕčových žilách a celkovo má pozitívny vplyv na psychiku človeka. Lymfodrenáž je vhodná aj pre deti.
Tentokrát môžete vyskúšať liečivé účinky lymfodrenáže na vlastnom tele za neodolateľných 5eur, teda so zľavou 50%! Skúsený masér Richard Grich vám pomocou špeciálneho prístroja vykoná 30-minútovú lymfodrenáž dolných končatín.
Prístrojová lymfodrenáž sa vykonáva za pomoci špeciálnych návlekov, ktoré vyzerajú skôr ako skafander. Do návlekov sa napustí vzduch a jemná tlaková vlna sa presúva od špičky chodidiel cez lýtka, stehná a boky. Potom tlak povolí a opäť začína nová vlna.
Výsledkom bude nádherný pocit ľahkých končatín, viditeľné zdravšia pokožka, zmiznú alebo sa zmenšia akékoľvek opuchy. Tí, ktorí majú kŕčové žily, sa môžu tešiť z pocitu, že pre zmiernenie následkov urobili maximum.
Okrem lymfodrenáže nájdete v ponuke profesionálneho maséra Richarda Gricha medzi liečebnými masážami napríklad aj klasickú masáž, reflexnú alebo akupresúrnu. Pokiaľ máte chuť poriadne sa ponaťahovať, príďte si spolu s ním zacvičiť jogu.
