Zdravo vo Vysokých Tatrách – Nordic Walking
Nenechajte si ujsť nové ponuky podniku Nordic Walking škola, Tatry 4U
Postrážime, aby vám už žiadna nová ponuka neutiekla.
Podobné ponuky, z ktorých si určite vyberiete
Prehľad ponuky
Termín
Platnosť do 24. 9. 2013.
Môžete využiť do 24. 9. 2013
- Po zakúpení kupónu je potrebné urobiť telefonickú rezerváciu na tel. č.: +421 915 669 740
- Lekcie sa konajú v krásnom prostredí Vysokých Tatier, na Štrbskom plese, v Starom Smokovci a v Tatranskej Lomnici (presné miesto po dohode telefonicky)
- Je potrebné priniesť si športové oblečenie (palice vám zapožičiame v cene lekcie)
- Dĺžka 1 lekcie: 120 min
- Maximálny počet ľudí na jednu lekciu je 12
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Dvojhodinové lekcie Nordic Walking s kvalifikovaným inštruktorom, vrátane zapožičania palíc v klimatických kúpeľoch Vysokých Tatier, na Štrbskom plese, v Starom Smokovci a v Tatranskej Lomnici. Zastrešené Slovenskou asociáciou Nordic Walking.
Nordic Walking: zahŕňa pohyb 90 % svalov v organizme, zlepšuje držanie tela, pomáha pri bolestiach kĺbov a chrbta. Odľahčuje zaťaženie chrbtice a kĺbov dolných končatín. Spaľuje až o 20 % viac kalórií ako pri behu, vhodné i pre ľudí s nadváhov a vyššieho veku, ako aj pri cukrovke.
Nordic Walking zlepšuje prietok krvi v celom tele, znižuje krvný tlak, kladne pôsobí pri chorobách srdca, kornatení tepien, pomáha predchádzať nebezpečiu infarktu, znižuje potrebu inzulínu, znižuje cholesterol, redukuje telesnú hmotnosť, zlepšuje náladu, odbúrava stres, pozitivne pôsobí na imunitný systém. Zlepšuje stav astmatikov a alergikov, nakoľko sa chodí v klimatických kúpeľoch Vysokých Tatier. Deťom napomáha pri prekonávaní porúch učenia, zapájajú sa obe hemisféry mozgu.
