ROZHOVOR Kryokomora a jej účinky: prospeje vášmu zdraviu, podporí vašu psychiku a zlepší aj váš sexuálny život
Ľudmila Lorencová 
Zn: Mám na čele vrásku hnevu hlbokú ako brázda v poli. Čo s tým?
Keď nás okolo tridsiatky začne pri pohľade na instagramové hviezdy či kolegyňu s pleťou hladkou ako detská prdelka „jemne iritovať“ vaša vráska hnevu, máme tri možnosti. Môžeme ju jednoducho prijať (ako napríklad prirodzene starnúca Meryl Streep), zamaskovať dlhou ofinou (ako to už roky praktizuje autorka tohto článku) alebo sa s ňou pokúsiť niečo urobiť. V tomto článku sme pre vás zmapovali možnosti, ktoré máte, ak sa rozhodnete pre poslednú možnosť – vyhladenie vrásky.
Aby ste nemuseli dlhé hodiny brázdiť hlboké vody internetu a loviť zaručené tipy v ženských diskusných fórach, spísali sme pre vás všetky jestvujúce alternatívy, ktoré ponúka trh estetických procedúr a kozmetických ošetrení.
Zistite, v akých prípadoch je vhodný botox a vyplnenie vrások kyselinou hyalurónovou a aký efekt možno očakávať od neinvazívnych riešení, ku ktorým radíme chemický peeling, mikrodermabráziu, omladenie krvnou plazmou a pár ďalších ošetrení. Účinky spomínaných procedúr sú totiž rozdielne.
Kde sa nachádza tzv. vráska hnevu?Ide o vrásku, ktorá vzniká nad koreňom nosa, medzi obočím. Je dôsledkom pohybu mimických svalov, keď sa sústredíme alebo mračíme. Aj vďaka tomu získala prezývku „vráska hnevu.“ V kozmetickom slangu je táto vráska známa ako glabella alebo glabelárna vráska. Tvár vďaka nej získava unavený a nahnevaný výraz, čo je pre ženy nežiaduci vonkajší znak. |
Som rozhodnutá, vrásku nechcem!
V poriadku. Najdôležitejšie rozhodnutie a krok číslo 1 máte za sebou. Teraz nasleduje krok číslo dva. Ak chcete mať čelo hladké a pekné, potom by ste si mali zvoliť odborné riešenie, ktoré bude pre vás bezpečné a efektné. Poďme sa spoločne pozrieť na procedúry, ktoré sú dostupné na trhu. V tomto článku sme vyspovedali majiteľku známeho salónu DermaFresh, ktorý sídli v Senci a ktorá nám na naše otázky poskytla odborné odpovede.
Zákroky tu vykonávajú MUDr. Šelmeciová Petra PhD., a MUDr. Hercová Simona, lekárky s dlhoročnou praxou, ktoré získali mnohé certifikáty v oblasti estetickej medicíny nie len u nás ale i v zahraničí.
Najlepšia pani doktorka a pani sestrička na svete !!!! Tak ľudský prístup a pozitívnu energiu som ešte nezažila :) najradšej by som si obe zobrala domov :D Čo sa týka zákroku som maximálne spokojná a tak ako som sa vrátila teraz vratim sa určite zase. Veľké ďakujem ♥️
V salóne DermaFresh pracujú lekárky s mnohými certifikátmi v oblasti estetickej medicíny.
Prečo vznikajú vrásky?
Pokožka každého človeka obsahuje prirodzene látky ako koenzým Q10, kyselinu hyalurónovú, glycerín či ceramidy. Vďaka nim pôsobí naša pleť hladko, sviežo a vypnuto. Bohužiaľ vekom hladina týchto látok klesá a s nimi sa z pleti vytráca pružnosť aj prirodzená hydratácia. Pokožka sa tiež začína stenčovať, je suchšia, mení sa jej textúra. Výsledkom sú najprv jemné vrásky a v zrelšom veku hlboké vrásky až ryhy, povädnutá a ochabnutá pleť. Starnutie je fyziologický proces, ktorý sa nedá zvrátiť, iba spomaliť.
Zaujímavosťou je, že naša tvár starne rýchlejšie ako zvyšok tela. Pokožka na tvári je totiž vystavená pohybu mimických svalov a svoje urobí aj zemská príťažlivosť.
Prvé vrásky vznikajú okolo 25. roku života okolo očí. Starnutím pribúdajú a prehlbujú sa.
Kedy začínajú vznikať prvé vrásky?
Prvé vrásky sa začínajú objavovať okolo 25. roku života najmä v okolí očí, kde je pokožka najtenšia. V niektorých prípadoch sa objavuje i vráska hnevu medzi obočím. Stáva sa tak napríklad, ak sa zvyknete príliš mračiť pri sústredení, hneve či žmúrení. So skorším nástupom vrásky hnevu môžu počítať napríklad dámy, ktoré si dajú predpísať okuliare až v neskoršom veku a denne žmúria pri zaostrovaní zraku na obrazovku počítača.
Medzi 25. a 30. rokom sa v pokožke tvorí čoraz menej a menej kolagénu a elastínu. Tieto bielkoviny sú zodpovedné za elasticitu a pružnosť našej pokožky, bohužiaľ časom sa ich produkcia znižuje a pokožka vďaka tomu ochabuje. Po štyridsitke sa kolagén a elastín v pleti netvoria už takmer vôbec.
Prvé jemné vrásky sa začnú objavovať v okolí očí a úst.
Čo spôsobuje vznik vrások?
Na našu pleť pôsobia rôzne vonkajšie a vnútorné faktory. Medzi tie, ktoré negatívne vplývajú na stav našej pokožky, patria:
- UV žiarenie (ultrafialové žiarenie) – poškodzuje elastínové vlákna v derme, v dôsledku čoho začne pleť ochabovať. Je zodpovedné tiež za pigmentové škvrny na pokožke.
- UVB žiarenie - predstavuje pre pleť nežiadúcu záťaž, je zodpovedné za opálenie, ale aj spálenie pokožky, slnečné alergie a rakovinu kože.
- Vonkajšie faktory - stres, fajčenie, alkohol, nesprávna životospráva, nadmerný príjem cukru, tukov, chemikálie.
- Hormonálna nerovnováha – nízka hladina hormónov štítnej žľazy môže viesť napríklad k suchej pokožke, vysoká hladina hormónu androgén zas k zvýšenej tvorbe kožného mazu a tým aj k akné. Klesanie hormónu estrogén, ktoré je spôsobené starnutím, má za dôsledok pokles pružnosti a hladkosti pokožky.
- Dedičnosť – vzhľad pokožky ovplyvňujú sčasti aj genetické predispozície. Dedičné je napríklad množstvo melanínu, ktorý určuje, do akej miery je pleť odolná voči slnečnému žiareniu.
- Mimika – pri usmievaní či mračení vznikajú v dôsledku častých pohybov mimických svalov najmä vrásky okolo úst a očí.
Mnoho žien podceňuje UV žiarenie, ktoré je jedným z najvýraznejších faktorov starnutia pokožky.
Aké sú možnosti odstránenia vrásky hnevu?
Efektných riešení je v skutočnosti iba pár. Medzi najefektívnejšie patria vyplnenie vrásky kyselinou hyalurónovou a botox. Pri nástupe vrások alebo ako preventívne riešenie je vhodný botox, ktorý znehybní sval a neumožní tak pokožke krčiť sa. Ak nás však už trápia existujúce vrásky, v kozmetickom salóne vám odporučia výplň kyselinou hyalurónovou.
Častá je aj kombinácia oboch ošetrení: najprv aplikácia botoxu a následne s odstupom odporúčanej doby aplikácia kyseliny hyalurónovej. Na celkové omladenie pleti, ktoré rozžiari a obnoví pokožku a čiastočne redukuje aj vrásky (ale úplne ich neodstráni), sú vhodné aj procedúry:
- chemický peeling
- mikrodermabrázia
- omladenie krvnou plazmou
- intenzívne pulzné svetlo (IPL)
- mikrodermabrázia
- mezoterapia
Tieto procedúry si často volia aj dámy, ktoré uprednostňujú čo najmenej invazívne ošetrenia. Poďme si povedať viac o jednotlivých ošetreniach.
Omladenie vlastnu krvou, teda plazma terapiu vyskúšala aj naša obchodná zástupkyňa Veronika.
1. Kyselina hyalurónová odstráni hlboké vrásky
Kyselina hyalurónová je vhodná predovšetkým na redukciu hlbokých vrások. Aplikuje sa však aj pri stredne hlbokých a jemnejších vráskach. Kyselina hyalurónová je látka, prirodzene obsiahnutá v našom organizme. Má vynikajúce hydratačné vlastnosti – dokáže na seba naviazať až 1000 násobok svojej hmotnosti vo vode. Práve vďaka nej je naša pokožka dostatočne zásobovaná vodou, čo sa však vekom mení a vznikajú prvé vrásky.
Do pokožky sa môže aplikovať dvoma formami – buď neinvazívne pomocou rôznych antiage prípravkov a sér, alebo invazívne injekčnou ihlou alebo kanylou priamo pod vrásku. Hĺbka vpichu a množstvo kyseliny sa pri druhom spôsobe určuje podľa potreby, tzn. podľa charakteru vrásky. Výsledok pretrváva 6 – 12 mesiacov.
Kde všade sa kyselina hyalurónová pri estetických zákrokoch používa?
- nosovo-ústne ryhy
- kútiky úst
- povädnuté líca
- vrásky medzi obočím (tiež tzv. vráska hnevu)
- zväčšenie pier
- vrásky v okolí pier
- vrásky na krku a dekolte
- okolie očí
- chrbty rúk
Má kyselina hyalurónová aj nejaké nežiaduce účinky?
Má, bývajú však zriedkavé. Zriedkavo sa môžu napríklad vyskytnúť alergické reakcie, malé modriny či bolesti a opuchy v mieste vpichu. U osôb často trpiacich na opary sa môže vyskytnúť opar nad hornou perou.
Aké sú opatrenia pred zákrokom?
15 dní pred plánovaným zákrokom je vhodné vynechať zubné ošetrenia, teda radšej ich odložiť na obdobie po zákroku. Min. týždeň pred zákrokom by ste sa mali vyhnúť aj užívaniu vysokých dávok prípravkov s obsahom kyseliny acetylsalicylovej (napríklad v aspiríne) a vitamínu E, ale aj liekom proti horúčke a zrážaniu krvi. 24 hodín pred aplikáciou kyseliny hyalurónovej nepite alkohol a vyhnite sa intenzívnemu športovaniu.
Aké sú opatrenia po zákroku?
12 hodín po aplikácii nepoužívajte make-up a v prípade aplikácie kyseliny hyalurónovej do pier nefajčite!
3 dni po injekčnej aplikácii kyseliny hyalurónovej nie je vhodné intenzívne športovať, piť alkohol a cestovať lietadlom. Týždeň po ošetrení nenavštevujte saunu, turecké kúpele a vyhnite sa tiež nadmernému vystavovaniu pokožky slnku a teplotám nižším ako 0˚C.
Nasledujúcich 15 dní si neplánujte ošetrenia u zubára. Nepodceňujte následnú kontrolu po zákroku a ošetrujúcemu lekárovi sa zverte so všetkými obavami. Opuch je celkom bežný a zvykne odznieť pár dní po zákroku. Odložte si váš preukaz krásy s informáciami o miestach ošetrenia, názve a šarže aplikovaného výplňového materiálu a pri ďalších estetických ošetreniach ho vždy noste so sebou!
Po aplikácii kyseliny hyalurónovej býva bežný opuch, ktorý však onedlho odznie.
2. Botox znehybní svaly, ktoré sa hýbu pri mimike
Botulotoxín (aj botox) je jedna z najúčinnejších látok na vyhladzovanie mimických vrások. Aplikuje sa do mimických svalov za účelom eliminovania dynamických vrások. Dynamické vrásky sú viditeľné, keď sa smejeme alebo mračíme. Pri aplikácii botulotoxínu sa zablokujú nervové ukončenia, čím sa preruší nervový impulz do svalu. Výsledkom je znehybnenie svalu. Pri botoxe trvá želaný efekt 4 – 6 mesiacov, potom sa sval opäť uvoľní.
Aké sú nežiadúce účinky botoxu a možné komplikácie?
Nežiaducim účinkom po botoxe môže byť pocit dočasného pálenia, pichania alebo pulzovania v mieste vpichu injekcie. Bežné môžu byť tiež podliatiny a modriny, ktoré však postupne vymiznú. Do 24 až 48 hodín sa môžu objaviť bolesti hlavy. Malé percento pacientov môže pozorovať pokles očných viečok, ktorý sa vráti do normálu do troch týždňov. Po aplikácii Botoxu môže dôjsť k opuchu. Najväčší opuch ustúpi do hodiny a po niekoľkých hodinách by mali zmiznúť aj ostatné zvyšky opuchu.
Naša kolegyňa Veronika si profesionálne prevedený botox v salóne DermaFresh pochvaľuje.
Ďalším možným vedľajším účinkom je vznik podliatín či modrín. Skúsený odborník však vie aplikovať látku tak, aby riziko tohto účinku bolo minimálne. Dôležité je aj to, ako sa pacient po ošetrení botoxu správa. Ošetrovanú oblasť si nemôžete trieť 12 hodín po aplikovaní injekcie a nesmiete si ani ľahnúť do vodorovnej polohy alebo predkláňať sa tri až štyri hodiny po zákroku. Vtedy si toxín presúvate na iné miesto.
Po botoxe sa môžu objaviť bolesti hlavy.
Aké sú kontraindikácie pri botoxe?
Medzi najčastejšie kontraindikácie patrí precitlivelosť na liečivo alebo na niektorú z pomocných látok. Zvlášť zvýšenú opatrnosť a prísny dohľad vyžadujú : tehotenstvo, nervovosvalové ochorenie (Myastenia gravis), poruchy zrážania krvi, zápal v mieste vpichu a užívanie niektorých liekov. Použitie botulotoxínu sa neodporúča dojčiacim ženám.
3. Chemický peeling zlepšuje textúru pokožky
Chemický píling poznáme Cosmopeel a Milk píling. U Cosmopeelu ide o stredne hlboký chemický píling, ktorý obsahuje TCA – trichlóroctovu kyselinu a ďalšie aktívne látky ako kyselina mliečna, salicová, ascorbová a kyselina citrónová, Retinol parnivicate. Tento píling pomáha redukovať stredne hlboké až hlboké vrásky, výrazne zlepšuje textúru pokožky a rozžiaruje pokožku.
Milk píling je povrchový chemický píling s obsahom kyseliny glykolovej, kyseliny mliečnej a salicylovej. Tento druh pílingu je vhodný na stredne hlboké a jemné povrchové vrásky.
4. Omladenie krvnou plazmou (drakuloterapia) omladzuje pleť
Omladenie krvnou plazmou alebo tiež drakula terapia či drakuloterapia je založené na oddelení krvnej plazmy z krvi prostredníctvom centrifúgy. Plazma bohatá na krvné doštičky je následne aplikovaná do stredne hlbokých vrások. Výsledok nie je viditeľný ihneď, objaví sa do 2 – 3 týždňov, no je to veľmi účinný spôsob redukcie vrások.
5. Intenzívne pulzné svetlo (IPL) / Fotorejuvenizácia
Táto procedúra je vhodná pri začínajúcich vráskach alebo v kombinácii s inými procedúrami pre dosiahnutie dokonalejšieho odstránenia vrások. Používajú sa cielené impulzy svetla, ktoré narušením dermy a epidermy,
vypôsobia stimuláciu fibroplastov, čím sa zvyšuje sa produkcia kolagénu a elastínu. Výsledkom je prekrvená pokožka, obohatená o viac kyslíka a výživných látok.
6. Mikrodermabrázia odstráni odstráni odumreté bunky
Mikrodermabrázia je metóda, pri ktorej sa obrusuje povrchová vrstva pokožky pod tlakom. Týmto sa odstraňujú odumreté bunky vrchnej vrstvy pokožky, nečistoty, mazivo a iné. Mikrodermabrázia je vhodná na minimalizáciu začínajúcich jemných vráskach.
7. Mezoterapia vráti pokožke mladosť
Mezoterapia pomáha pokožke vrátiť svieži a mladistvý vzhľad. Je zároveň vhodná aj na redukciu vrások. Pri hlbokých vráskach odporúčame mezoterapiu s hlbším prienikom do pokožky použitím stroja vital injektor alebo mesoterapeutickými injekciami. Pri stredne hlbokých a jemných povrchových vráskach využívame metódu mezoterapie s plytším prienikom do pokožky použitím dermarollera alebo dermapenu.
Mezoterapia podávaná injekčne.
Čo by ste mali vedieť, skôr než sa rozhodnete?Úplná redukcia vrások nie je možná. Konečný efekt je ovplyvnený charakterom vrásky, tzn. jej hĺbkou, príčinami a miestami vzniku. Na odstránenie vrások je potrebných viacero sedení, záleží od povahy vrások. Niektoré z procedúr sú mierne bolestivé, preto sa vykonávajú pod lokálnou anestézou. Procedúry sa nesmú robiť pri otvorených poraneniach, pri kanceróznych ochoreniach kože, zápalových a infekčných ochoreniach kože. |
Dá sa vráske hnevu predchádzať?
Existujú aj spôsoby, ako vráske hnevu predchádzať bez ošetrení v kozmetickom salóne. Sú vhodné ako prevencia, nie však už ako riešenie pri stredných či hlbokých vráskach. Toto sú rady, ktoré odporúčajú odborníci:
- Vedome nekrčte čelo
- Noste slnečné okuliare
- Najmä v lete si chráňte tvár pred UV žiarením
- Denne si aj niekoľkokrát premasírujte čelo
- Cvičte pravidelne tvárovú jógu
Správne prevedenie tvárovej jogy vám môže pomôcť ako prevencia pred vráskami.
Teraz už máte všetky informácie na to, aby ste sa rozhodli, čo s vašou vráskou hnevu. Dúfame, že sme vám do mútnych vôd estetickej medicíny a kozmetických ošetrení vniesli aspoň trochu pokoja a svetla. Ak ste dočítali až sem, dajte si krátku pauzu a uvarte si dobrú kávu. A ak sa trebárs zajtra rozhodnete pre botox alebo aplikáciu kyseliny hyalurónovej, mrknite do našej kategórie Estetické zákroky a procedúry, kde nájdete desiatky vyladených ponúk. Na vašej ceste za hladkým čelom držíme silno palce!
Ako sa vám článok páčil?
Zaujal vás článok? Toto sa vám bude páčiť!
