Zľavomat Magazín: Zdravie a krása

Počuli ste už o Head Spa, novodobom fenoméne pochádzajúcom z Japonska? Táto unikátna procedúra kombinuje starostlivosť o vlasy a pokožku hlavy s relaxačnými technikami, ktoré upokoja vašu myseľ aj dušu. 

Či už patríte medzi bradáčov začiatočníkov alebo ostrieľaných odborníkov, správna starostlivosť o bradu je kľúčová pre jej zdravie, vzhľad aj vaše pohodlie. Tento sprievodca vám pomôže zvládnuť všetko od základnej hygieny až po pokročilé techniky, ktoré vašu bradu povýšia na umelecké dielo. 

Vianoce už klopú na dvere a s nimi prichádza okrem krásnych chvíľ aj množstvo stresu, konfliktných situácií a nepohody. 

Jeseň patrí k najkrajším ročným obdobiam, no okrem radosti z úrody a farebného lístia všade navôkol, prináša so sebou aj citeľné ochladenie a s ním aj najrôznejšie virózy či prechladnutia. A keďže stará múdrosť vraví, že prevencia je základ, nikdy nie je na škodu zabojovať s nimi ešte skôr, než sa na vás stihnú vrhnúť v plnej sile. Poďte sa spolu s nami pozrieť na 5 osvedčených tipov, ako posilniť imunitu a prežiť chladnejšie dni v zdraví a s úsmevom na perách. 

Klope váš Deň D na dvere?  Čakajú vás jedny z najkrajších, ale aj najnáročnejších chvíľ života. Ako zvládnuť kozmetické prípravy, ktoré budú prebiehať už od rána a na čo nezabudnúť? Koľko času si vyhradiť na líčenie, účes a na ktorú hodinu si nastaviť budíček? Pripravili sme pre vás stručný prehľad vášho beauty maratónu v svadobný deň. 

Pivo. Nápoj o ktorom sa už popísalo množstvo článkov, kníh či vedeckých publikácií. Je tu s nami už tisícky rokov, je symbolom dobrej nálady, ale aj nezdravého spôsobu života. Dnes ho však nebudeme piť. Namiesto toho sa do neho ponoríme a užijeme si skvostné pivné kúpele. 

Poznáme množstvo metód zbavenia sa neželaného ochlpenia. Žiletky, strojčeky, pasty, krémy, IPL, laser, … Ktoré je však najlepšie? Aké sú ich výhody a nevýhody? 

Dokonalá manikúra je čerešničkou na torte upraveného vzhľadu. Hodí sa vám viac japonská alebo francúzska manikúra, gélové nechty či skôr gél lak? Všetko sa dozviete v nasledujúcich riadkoch. 

Sauna. Fínske slovo označujúce malú stavbu alebo miestnosť, ktorá sa vykuruje a funguje ako ohrieváreň. Hoci sa saunovanie považuje za fínsky „národný šporť“, prapôvod má v Severnej Amerike. Fínom alebo Američanom, poďakujme proste všetkým, ktorí mali s vynálezom sauny čo do činenia. Zavrieť sa do malého priestoru, presýteného teplom, totiž dokáže s ľudským telom divy. Veď posúďte sami. 

Pozitívne účinky kryoterapie na telo i dušu si užívajú milióny ľudí po celom svete, vrátane malých detí aj seniorov a čoraz dostupnejšia je už tiež v našich končinách. Prečo by ste ju mali vyskúšať aj vy, sa dozviete v nasledujúcom rozhovore.