Ako zastaviť vypadávanie vlasov? Pomôžu babské rady, účinné moderné procedúry aj návšteva lekára

Strata vlasov, nazývaná aj alopécia, postihuje omnoho viac ľudí, ako by ste si mysleli. Aj keď sa častejšie vyskytuje u starších, jej obeťou sa môže stať každý, prekvapivo vrátane detí. V priemere človek stratí 50 až 100 vlasov denne, no s približne 100 000 vlasmi na hlave to nie je žiadna tragédia. Ak všetko funguje, ako má, úbytok hravo nahradia nové vlasy a život ide ďalej. Čo však v prípade, že vlasov vám vypadáva viac, prípadne ich strácate v trsoch? Ako vypadávanie vlasov zastaviť? Nastala zmena náhle alebo vás tento problém trápi už roky? Je čas navštíviť lekára? Sú zmeny na vašej korune krásy dočasné alebo trvalé? Veríme, že v našom článku nájdete odpovede na všetky tieto otázky.

Príznaky vypadávania vlasov

Aj keď všetci vieme, čo vypadávanie vlasov je, nie je na škodu sa uistiť, či len preháňame, alebo máme skutočný problém. Tu je niekoľko príznakov, ktoré sú jasným dôkazom toho, že vám vlasy vypadávajú viac, než by mali:

• Cestička vo vlasoch pôsobí širšie ako zvyčajne.
• Ustupujúca vlasová línia, v praxi to znamená vyššie čelo, menej vlasov nad ním.
• Na hrebeni či na kefe zostáva viac vlasov ako zvyčajne.
• Vo vlasoch sa vám začínajú tvoriť malé lysé plochy, ktoré sa môžu časom zväčšovať.
• Počas umývania v odtoku končí viac vlasov ako zvyklo doteraz.
• Bolesť alebo svrbenie, lupiny a iné viditeľné problémy s pokožkou hlavy.

Príčiny vypadávania vlasov

Existuje niekoľko typov vypadávania vlasov, niektoré sú bežné, iné zriedkavejšie a každý má iné príčiny. Vlasový problém môže byť výsledkom genetiky, vnútorných alebo vonkajších príčin. V ktorej kategórii ste sa našli?

Androgénna alopécia Androgénna alopécia či vzorová plešatosť je pomenovanie pre dedičné vypadávanie vlasov, ktoré postihuje mužov aj ženy. Je to najčastejšia príčina straty vlasov, týka sa až 50% ľudí trpiacich týmto problémom a nastáva zvyčajne postupne. Zatiaľ čo niektorí ľudia môžu zaznamenať vypadávanie vlasov už v puberte, iní si nemusia všimnúť príznaky až do stredného veku. Ženská vzorová plešatosť často vedie k rednutiu vlasov v rámci celej pokožky hlavy a zvyčajne sa vyskytuje po dosiahnutí veku 65 rokov. Mužská vzorová plešatosť zvyčajne zahŕňa postupné vypadávanie vlasov nad spánkami a rednutie na temene hlavy, čím sa vytvára tvar písmena M. Alopécia areata Alopécia areata je autoimunitný stav, ktorý spôsobuje, že váš imunitný systém útočí na vlasové folikuly, čo vedie k tvorbe malých aj väčších lysých miest. V niektorých prípadoch to môže viesť k úplnému vypadaniu vlasov. V tomto prípade môžu ľudia okrem vlasov stratiť aj chĺpky z obočia, mihalníc alebo iných častí tela. Difúzne vypadávanie vlasov Anagen effluvium či difúzne padanie vlasov zahŕňa rýchlu stratu vlasov. Zvyčajne sa to deje v dôsledku ožarovania či chemoterapie, no po ukončení liečby vlasy znova narastú. Chronické vypadávanie vlasov Telogen effluvium je typ náhleho vypadávania vlasov, ktorý je výsledkom emocionálneho alebo fyzického šoku, ako je traumatická udalosť, obdobie extrémneho stresu alebo vážne ochorenie. Môže sa to stať aj v dôsledku hormonálnych zmien, ako sú tie, ktoré sa vyskytujú počas pôrodu, po pôrode, v priebehu menopauzy či u žien so syndrómom polycystických vaječníkov. Tento typ vypadávania vlasov sa zvyčajne vyrieši bez akýchkoľvek zásahov, keď sa vyrieši pôvodná príčina. Ďalšie potenciálne príčiny chronického vypadávania vlasov: podvýživa vrátane nedostatku vitamínov alebo minerálov určité endokrinné poruchy začatie alebo ukončenie užívania hormonálnej antikoncepcie anestézia počas operácie akútne ochorenia alebo závažné infekcie ako COVID-19  užívanie istých typov liekov ako lieky na riedenie krvi, antiepileptiká, orálne retinoidy, beta-blokátory, či lieky na štítnu žľazu Tinea capitis Tinea capitis, je plesňová infekcia, ktorá postihuje pokožku hlavy a vlasový kmeň. Spôsobuje malé holé miesta, ktoré sú svrbivé a šupinaté. Ak sa nelieči, veľkosť postihnutých miest, či ich počet sa znásobí a naplnia sa hnisom, čo po zahojení môže vyústiť do jazvy a trvalo plešatého miesta. Vo veľkej miere postihuje deti a takmer vo všetkých prípadoch je zvieracieho pôvodu. Problém je liečiteľný antifungálnymi liečivami. Trakčná alopécia Trakčná alopécia je výsledkom prílišného tlaku a napätia na vlasy, zvyčajne spôsobená tesnými účesmi, ako sú vrkoče, chvosty alebo drdoly. Vypadávanie vlasov by sa malo zmierniť a úplne vymiznúť, ak prehnané napätie na vlasy odstránite.

Kde začať?

Vypadávanie vlasov môže spôsobiť široká škála problémov a ak nemáte predstavu, čo sa skrýva za tým vaším, je najlepšie naplánovať si stretnutie s lekárom. Ten pravdepodobne využije kombináciu zdravotnej anamnézy, vrátane nedávnych chorôb, operácií, životných stresorov či rodinnej anamnézy, a fyzického vyšetrenia, na to, aby určil hlavnú príčinu. Ak bude mať odborník podozrenie na autoimunitné alebo kožné ochorenie, môže vám urobiť biopsiu kože, prípadne nariadiť krvné testy na kontrolu nedostatkov živín alebo príznakov možného ochorenia.

Ako vypadávanie vlasov riešiť?

Ak príčinu vypadávania vlasov už poznáte, existuje celý rad možností liečby. Vaša najlepšia voľba bude závisieť od toho, čo problém spôsobuje. Typickou voľbou sú lokálne alebo perorálne lieky. Na trhu nájdete množstvo voľnopredajných produktov - krémov, gélov, roztokov alebo pien, ktoré aplikujete priamo na pokožku hlavy. Lekár vám však lieky môže aj predpísať, napríklad kortikosteroidy, ak sa zdá, že vypadávanie vlasov súvisí s autoimunitným stavom. Moderná liečba vypadávania vlasov v súčasnosti zahŕňa aj formy laserovej terapie, mikroihličkovanie, či ďalšie nové procedúry. Viaceré z nich nájdete aj u nás na Zľavomate, stačí si vybrať.

Vlasová mezoterapia

Mezoterapia je vysoko účinná procedúra proti vypadávaniu vlasov, kedy sa priamo do pokožky pomocou mikroihličiek vpravuje kokteil vitamínov obohatený o rastové faktory, minerálne látky, vitamíny, peptidy a iné výživné látky.

Hĺbkové ošetrenie ultrazvukom

Špeciálne hĺbkové regeneračné ošetrenie HYLOREN pomocou ultrazvuku zredukuje vypadávanie vlasov, predĺži trvácnosť farby, zregeneruje vlasy po chemickom zásahu a dodá im lesk, silu i hebkosť. Pri ošetrení sa používa špeciálna ultrazvuková žehlička, ktorá zaistí lepšiu absorpciu výživných látok. Zariadenie funguje na princípe pôsobenia infračerveného žiarenia vytváraného dvomi platničkami. Platničky pri vzájomnom dotyku vyprodukujú výboj, pomocou ktorého prenikne výživa do hlbších štruktúr vlasu, a tak proteíny, pigmenty, voda a všetky vyživujúce a regenerujúce látky vnikajú priamo do hĺbky vlasu, kde potom zostávajú pôsobiť. Kúra okrem samotných vlasov pôsobí aj na pokožku hlavy, ktorú stimuluje.

Transplantácia vlasov

Transplantácia vlasov nepatrí k bežným ošetreniam, ktoré ponúkajú kadernícke salóny a poskytujú ju predovšetkým kliniky estetickej medicíny. Zahŕňa premiestnenie malých kúskov kože, na ktorých sa vyskytuje niekoľko vlasových cibuliek, na plešaté časti pokožky hlavy. Zvyčajne je ideálnou voľbou pre ľudí s dedičnou plešatosťou, je však možné, že časom budete potrebovať viacero procedúr, pretože vypadávanie vlasov nezastaví.

Pomôžu babské rady či vitamíny?

Babské rady môžu byť užitočné najmä pri sezónnom vypadávaní vlasov. Je však dôležité mať na pamäti, že vypadávanie vlasov môže mať rôzne príčiny, a preto by ste mali konzultovať so svojím lekárom alebo dermatológom. Samoliečba môže byť užitočná pri miernejšom vypadávaní vlasov, ale pri vážnych problémoch je dôležitá odborná starostlivosť.

Osvedčené prírodné zložky, ktoré sa používajú na podporu zdravých vlasov, zahŕňajú žihľavu, lastovičník, chren, pivovarnícke kvasnice, prasličku roľnú a ďalšie. Zvýšiť kvalitu a rast vlasov môžete aj pomocou doplnkov výživy a vitamínov. Vitamíny, ako je vitamín C, B-komplex, vitamín D, A a vitamín E, môžu mať pozitívny vplyv na zdravie vlasov. Zo stopových prvkov majú pozitívny vplyv na pevnosť vlasov zinok, meď a selén. Dôležitý je aj správny výber kvalitnej vlasovej kozmetiky.

Ako vypadávaniu vlasov predchádzať?

• Zabudnite na prísne účesy. Ak už musíte vlasy pravidelne upravovať do vrkočov, drdolov či copov, spravte si ich voľnejšie.
• Pokiaľ je to možné, snažte sa vlasy neťahať, nekrútiť a nešúchať. Ak to nie je nutné, zbytočne sa ich nedotýkajte.
• Vlasy po umytí jemne osušte uterákom, vyhnite sa však prehnanému treniu alebo ich stáčaniu v uteráku.
• Dbajte na vyváženú stravu bohatú na živiny. Pokúste sa začleniť veľa železa a bielkovín do každodenného jedálnička.
• Vyhnite sa častému používaniu stylingových produktov a nástrojov ako fény, vyhrievané hrebene, žehličky na vlasy, farby či prípravky na trvalú. Ak sa žehličky či kulmy neviete vzdať, používajte ich iba vtedy, keď sú vlasy suché a na najnižších možných nastaveniach.
• Pokiaľ nemáte extrémne mastné vlasy, zvážte menej časté umývanie.

Pre najkrajšiu korunu krásy

Ak vás nadmerné vypadávanie vlasov netrápi, alebo ste ho už vyriešili, no napriek tomu vaša koruna krásy potrebuje vzpruhu, inšpirujte sa niektorým z našich tipov. Po lete plnom slnka, ktoré dokáže vlasy poriadne poškodiť, je ten najvhodnejší čas.

Očistná a regeneračná kúra Malibu C

Tvrdá voda, minerály, parabény, chlór, silikóny a sírany – to všetko na vlasoch ostáva v dôsledku bežného umývania a používania rôznych prípravkov. Vlasy sa potom lepia, zle chytajú farbu a sú nepoddajné. MALIBU C dokáže vlasy do hĺbky vyčistiť a rozpustiť všetky nánosy minerálov, parabénov, silikónov, vodného kameňa. Vlasy nadobudnú svoj prirodzený lesk a následne oveľa lepšie vstrebávajú vyživujúce zložky kvalitnej vlasovej kozmetiky.

Vlasový botox

Pomocou prírodných ingrediencií pomáha obnoviť štruktúru vlasov a zanechá ich mäkké, hladké a hodvábne na dotyk. Obnovuje suché poškodené vlasy, zlepšuje ich textúru a lesk, hydratuje a hĺbkovo vyživuje, ošetruje rozštiepené končeky, krotí vlny a poskytuje ochranu pred UV žiarením.

Účelom vlasového botoxu je vyživiť vašu korunu krásy a eliminovať vlnitosť a krepovitosť vlasov. Vaše vlasy vyživí, lebo je plný bielkovín, antioxidantov, vitamínov, olejov a ďalších zložiek, ktoré vypĺňajú medzery vo vlasových vláknach a obnovujú ich prirodzenú krásu.

Rekonštrukčná kúra STEAMPOD

Vlasy potrebujú pravidelnú regeneráciu a rekonštrukciu. Hydratáciu a výživu im dodá rekonštrukčná kúra Pro-keratín Steampod. Ide o parný systém pre hĺbkovú obnovu a uhladenie vlasov, ktorý chráni vlasy pred teplotným šokom a pomáha skrotiť nepoddajné či krepovité vlasy.

Regenerácia s Materskou kašičkou

Kúra obsahuje proteíny, vitamín A, minerály, včeliu materskú kašičku a Aloe vera. Prírodné vitamíny sa vstrebávajú hlboko do vlasového vlákna a prispievajú k obnove hydratácie. Materská kašička vlasy vyživí a proteíny s vitamínovým komplexom ich posilnia.

Hĺbkový regeneračný zábal

Hĺbková regenerácia pre oslabené a poškodené vlasové vlákna s použitím prípravkov z radu Metal Detox od L'Oréal s obsahom špeciálnej molekuly Glicoamine, ktorá je dostatočne malá na to, aby prenikla do vnútra vlasového vlákna a neutralizovala kovy. Tie sa voľne nachádzajú vo vode a spôsobujú poškodenie a oslabenie vlasov. Vlasy tak budú lesklejšie, zdravšie aj krajšie.

Dajte svojim vlasom šancu zažiariť