Masáž podľa vlastného výberu

Cítite sa unavení, vystresovaní a preťažení, vaše svalstvo je napäté, alebo sa už u vás objavili zdravotné problémy?

V tom prípade je kvalitná odborná masáž pre vás tou správnou voľbou. Zvoľte si z viacerých variant podľa toho, ktoré partie tela máte najviac zaťažované.

Vyberte si z ponuky masáži a zakúpte si potrebný počet voucherov podľa tabuľky TU.

Klient si môže vybrať medzi klasickou športovou masážou a relaxačnou antistresovou masážou.

 Klasická športová masáž pozostáva z rôznych masážnych po sebe idúcich hmatov, ktoré majú stimulačno – relaxačný účinok na svalstvo. Obsahuje prvky lymfodrenáže, čo napomáha odplavovaniu toxínov z organizmu. Stimulácia akupresúrnych bodov aktivuje samoregeneračné procesy v jednotlivých orgánoch. Súčasťou tejto masáže je aj reponácia chrbtice a pasívne pohyby kĺbov. Touto technikou sa uvoľňujú blokády v oblasti celej chrbtice a zvyšuje sa pohyblivosť kĺbov na končatinách. Masáž je vhodná pre športovcov, pre ľudí so sedavým zamestnaním, pre ľudí s nedostatkom pohybovej aktivity, ako rekonvalescencia po úrazoch a chorobách pohybového aparátu, pri neurologických ochoreniach, ale aj pre každého ako prevencia rôznych ochorení, navýšenie svalovej výkonnosti a odstránenie únavy.  

Relaxačná protistresová masáž je podobná klasickej športovej masáži. Jednotlivé hmaty sa vykonávajú pomalšie, čím sa svalstvo a pohybové ústrojenstvo maximálne uvoľní. V tejto masáži prevládajú prvky lymfodrenáže, jemné techniky a plynulé ťahy. Na relaxačnú masáž sa používajú prírodné vonné oleje, ktoré zároveň pôsobia ako aromaterapia a znásobujú účinok tejto masáže. Cieľom je navodiť u klienta hlbokú relaxáciu a pohodu, príjemné pocity a znovuobnovenie síl.

Blahodarné celkové účinky masáže na organizmus:

• odstraňuje stres, psychické napätie, únavu a vyčerpanosť
• odstraňuje, resp. zmierňuje bolesť 
• vyrovnáva svalové napätie a zlepšuje výkonnosť svalstva 
• rozrušuje zatvrdlinky (myogelózy) vo svaloch, ktoré bránia odtoku lymfy 
• uvoľňuje spazmy a blokády v oblasti chrbtice 
• prekrvuje organizmus, čím zlepšuje obehový systém 
• posilňuje imunitu 
• odplavuje škodlivé látky z organizmu 
• reflexne pôsobí na vnútorné orgány

Pri masáži sa do krvi uvoľní väčšie množstvo chemických látok, ako sú acetylcholíny, histamíny a endorfíny. Endorfíny, alebo hormóny šťastia zmierňujú bolesť. Encefalín pôsobí euforicky – navodzuje pocit blaženosti a už len to je dôvod, prečo by sme si mali dopriať masáž pravidelne v tejto uponáhľanej dobe.

Kontraindikácie masáže:

• infekčné ochorenie 
• celková slabosť 
• horúčkovité stavy 
• onkologické ochorenie 
• hnisavé ochorenie kože 
• osteoporóza 
• krvácavé stavy

MM MASÁŽE v Trnave

• klasická športovo-relaxačná masáž
• vákuová masáž
• masáž lávovými kameňmi
• terapia polarizovaným svetlom a farbami
• predaj zdravotníckych prístrojov a doplnkov výživy
• konzultácie a poradenstvo ohľadom zdravia