Cvičenie v ženskom fitness centre

Fitness – určené výlučne iba pre dámy! 

VYBAVENIE: 4 bežiace pásy, orbitrek, bicykel, posilňovacie stroje, hrazda, stroj na brucho, pec deck, leg extension, leg press – sú na posilovanie celého tela –

Kardio stroje pomáhajú spaľovať nadbytočný telesný tuk. Cvičenie pôsobí pozitívne na správne kardiovaskulárne fungovanie vášho organizmu, dodáva energiu, odbúrava stres a v neposlednom rade je nielen fyzickým, ale aj psychickým stimulom.

Dôvod, prečo by sa mali ženy venovať silovému tréningu je jeho úžitok na kosti. Skutočne, rezistentný tréning je silná zbraň proti osteoporóze, ochoreniam charakterizovaným poréznymi kosťami a nízkou kostnou hmotou.

Čas vo fitness je neobmedzený. Zakúpený kupón však platí len v pracovných dňoch od 07:00 do 12:00, sobota od 08:00 – 20:00. 

Tešíme sa na vašu návštevu. 

Možnosť využiť aj služby osobného trénera!