Klasická masáž chrbta 30 min.

Pri masáži sa zlepšuje prekrvenie masírovanej oblasti tela, normalizuje sa napätie kože, zlepšuje sa cirkulácia krvi. Zrýchli sa aj vyplavovanie odpadových látok z tela a zvyšuje sa prísun kyslíka do tkanív, čo v konečnom dôsledku napomáha k uvoľneniu celého organizmu.

Klasická masáž je vynikajúci prostriedok na odstránenie bolesti, navodenie dobrej nálady, pohody a zotavenie svalstva. Osviežuje telo i myseľ. Vďaka nej si nielen odpočiniete, ale aj nadobudnete energiu, vďaka ktorej dosiahnete behom dňa lepšie fyzické a psychické výsledky.

Klasická masáž – chrbát 30 min.

Masáž zahŕňa oblasti:

• krčná chrbtica
• hrudná chrbtica
• drieková chrbtica
• krížová kosť
• kostrč
• bedrová oblasť

Pri masáži sa premasíruje chrbát a sedacie svaly.

Kontraindikácie (celkové a čiastočné):
celková fyzická vyčerpanosť
nedostatočný časový odstup od jedla
pri ochorení (chrípka, horúčka, zápal, hnačka a podobne)
nádorové ochorenia, osteoporóza, infarkt
astma (Chronická bronchitída)
zvýšená činnosť štítnej žlazy
akútne žilové ochorenia
plesne, herpes, ekzém
zápal brušnej dutiny
ochorenia ľadvín, zadŕžanie moču
gravidita, šestonedelie, menzes,  akútne ochorenia

Popis masáží na www.masazpresov.sk