Diplomovaný osobný fitness tréner

Túžiš už naozaj po zmene? Chceš zvýšiť úroveň svojich pohybových schopností (sily, rýchlosti, vytrvalosti koordinácie?), alebo je tvoj cieľ kompenzácia pracovného, športového zaťaženia? Trpíš nejakou bolesťou, svalovou dysbalanciou, ktorej sa chceš zbaviť? Ak to naozaj myslíš vážne a nemáš žiadne výhovorky tak poďme zamakať a splniť tvoj sen!!!

Certifikáty a školenia:
kurz vodnej záchrany
2011 Kettlebells – 3D fitness
2011 SM- Systém I 
2012 SM – Systém II
2012 Flowin
2012 Workshop – Doplnky výživy pre silový tréning a fitness I (Vedecké fakty o ich účinku a dávkovaní)
2012 – BOSU core – Face czech academy
2012 – Funkční tréning CORE ve sportovní přípravě (workshop) – Face czech academy
2012 – Funkční tréning CORE ve sportovní přípravě – Advanced (workshop) – Face czech academy
2012 – Rehabilitace a trénink po úrazech dolních končetin (workshop) – Face czech academy
2013 – Akální koaktivační terapie 1. – Rehaspring
2013- Certifikát účastníka odbornej konferencie " Funkční tréning ve fyzioterapii & Varia" a množstvo ďalších …

Spolupráca na Celoeurópskom projekte pre obéznych ľudí s nábehom na cukrovku.

Moje dosiahnuté vzdelanie:

FTVŠ UK – odbor: Šport a zdravie a uč. TV – špecializácia fitness.
Kvalifikácia V. stupňa

Ponúkam:

• Funkčný tréning
• Rozvoj všetkých pohybových schopností ( rýchlosť, sila, vytrvalosť, koordinácia)
• Kompenzácia jednostranného športového ale aj pracovného zaťaženia
• Odstránenie svalových dysbalancií
• Redukciu hmotnosti
• Tréning zameraný na rast svalovej hmoty