Účinné chudnutie bez diét

LETO A DIÉTA.

Už je to tu opäť. Potrebujem trocha zhodiť, ale ako? Nejesť? Vyradiť z jedálnička niektoré potraviny? A ktoré? Asi prílohy? A ešte by to chcelo pridať pohyb. Takže hurá do fitka a najlepšie každý deň. To sa bude chudnúť, ak nebudem jesť a budem cvičiť do bezvedomia.

Pripomína vám to niečo? Že ste týmto už prešli a ten tuk sa vás aj tak drží?

Skúste teraz zmenu. Jesť normálne, hýbať sa bez svalovice a chudnúť bez stresu ako to zase dopadne.

Toto vám ponúka naše Štúdio výživy a jedálniček na mieru. Zohľadňuje váš súčasný energetický príjem aj výdaj, bazálny metabolizmus, stravovacie zvyklosti aj kondičku.

Chudnutie s výživovým poradcom nie je o zaručených krátkodobých a obmedzujúcich diétach, je to o zmene stravovacích návykov alebo ak chcete návrat k tomu čo ešte pred pár rokmi v našom tele fungovalo. 

Aby ste už nikdy žiadnu diétu držať nemuseli.

V cene kupónu je balíček služieb:

• vstupný pohovor
• meranie-zistenie podielu svalov a tuku v tele
• analýza súčasného jedálnička
• nutričný plán na 7 dní
• kontrolné meranie