Sebaobrana pre Ženy
Prehľad ponuky
Počas štátnych sviatkov sa otváracia doba môže líšiť.
Termín
Platnosť do 20. 2. 2014.
Môžete využiť do 20. 2. 2014
Zľavu je možné využiť okamžite – zakúpením voucheru, alebo je možné najskôr prísť na 3 skúšobné, nezáväzné tréningy a potom sa rozhodnúť pre jeho zakúpenie. Keďže kurz začína 21. 1. 2014, tak zľavové kupóny budú platiť do 20.2 2014 so 44% percentnou zľavou.
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Centrum Bojových Umení školy Dokan v Žiline organizuje 12-mesačný kurz obsahovo upravený pre Ženy a Dievčatá od 13 rokov. Jadro výuky tvoria najpoužívanejšie techniky Brazílskeho Jiu Jitsu a Iga Ryu Kenpo Karate. Prvé 3 skúšobné tréningy sú zdarma.
Program výuky:
- Psychologická príprava
- Taktická príprava
- Fyzická príprava
- Sebaobrana v stoji:
- Proti udierajúcemu útočníkovi
- Proti škrteniam
- Proti úchopom
- Proti nožu
- Proti strelnej zbrani
- Sebaobrana na zemi:
- Proti udierajúcemu násilníkovi
- Spôsoby kontroly násilníka na zemi
- Spôsoby eliminácie násilníka pomocou pák a škrtení
Prečo 12 mesiacov ?
Pretože podľa niekoľkoročných skúseností je toto minimálna doba, počas ktorej môžu cvičiaci zvládnuť základy, potrebné na vybudovanie základných reflexov, ktoré sú potrebné na riešenie situácií pod stresom.
3 skúšobné tréningy.
Ponúkame prvé 3 tréningy na vyskúšanie, či náš spôsob výučby bude korešpondovať s vašimi požiadavkami a nárokmi.
