Prehľad ponuky
Rozhodli ste sa zmeniť svoj život a urobiť niečo pre vaše zdravie? Potrebujete sa raz a navždy zbaviť kíl navyše? Vyskúšali ste už rôzne diéty, ktoré zabrali len na chvíľu a kilá sa po čase vrátili naspäť? Je najvyšší čas zmeniť to a začať sa správne stravovať, nakopnúť tak spomalený metabolizmus. Certifikovaný osobný tréner s bohatými skúsenosťami s klientami, ktorý majú problém s nadváhou Vám vypracuje diétny program na mieru.
Šimon Synek - osobný tréner. Vyštudoval FTVŠ UK v odbore trénerstvo so špecializáciou na ľadový hokej. Hrával profesionálne ľadový hokej 12 rokov, je niekoľkonásobný majster SR v hokejbale. V súčasnosti sa venuje rozhodovaniu ľadového hokeja, osobnému trénovaniu už vyše 7 rokov. Má skúsenosti s výživovým poradenstvom, pomáha klientom napraviť zlé stravovacie návyky s ktorými má výborné skúsenosti a výsledky.
FTVŠ UK – odbor trénerstvo, Semestrálna výuka zakončená skúškou – výživa pre výkon a zdravie,
II. stupeň trénera SAKFST,
TRX training, TRX group training,
FACE CZECH ACADEMY: funkčná anatómia I a II, zdravotne funkčný tréning pre bežnú klientelu,
BOSU,
FLOWIN
Aerobic – malý diplom
Bodywork
Pump FX
CORE – funkčný tréning
Bosu Core s Danielem Mullerem
Po zakúpení voucheru vám na váš e‑mail zašleme dotazník, ktorý obsahuje:
- základné informácie o vás (vek, váha, výška, krvná skupina)
- doterajšie stravovacie návyky (napísať aspoň 4 dni – popísať čo, kedy a koľko som približne zjedol – bez výhovoriek)
- pohybová aktivita
- zdravotný stav (alergie a intolerancie na určité potraviny a nápoje)
Diétny plán obsahuje:
- denný rozpis jedál od raňajok po večeru podľa krvnej skupiny
- recepty s postupmi
- tipy a rady kde čo kúpiť
- dôležité informácie o výžive a nakopnutí metabolizmu
Ako objednať tovar
Objednávka:
Na vypracovanie diétneho programu je potrebné napísať email na budfit@centrum.sk
Zadajte číslo/čísla voucherov a my vám zašleme dotazník.
Po obdržaní vyplneného dotazníka vám vypracujeme a následne prostredníctvom e‑mailu zašleme váš diétny plán.
E‑mail: budfit@centrum.sk
Facebook: https://www.facebook.com/pages/Bu%C4%8F-Fit/325805567480456
Obilniny obsahujúce lepok
pšenica, raž, jačmeň, ovos, špalda, kamut alebo ich hybridné odrody a výrobky z nich
Kôrovce
a výrobky z nich
Vajce
a výrobky z nich
Ryby
a výrobky z nich
Podzemnica olejná (Arašidy)
a výrobky z nich
Sójové bôby (Sója)
a výrobky z nich
Mlieko
a výrobky z neho
Škrupinové plody
mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu orechy, pekanové orechy, para orechy, pistácie, makadamové orechy a výrobky z nich
Zeler
a výrobky z neho
Horčica
a výrobky z nej
Sezamové semená (Sezam)
a výrobky z nich
Oxid siričitý a siričitany
v koncentráciách vyšších 10 mg, ml/kg, l, vyjadrené SO2
Vlčí bôb (Lupina)
a výrobky z neho
Mäkkýše
a výrobky z nich
Upozornenie:
Informácie o alergénoch sú poskytované priamo poskytovateľom tejto ponuky, nie spoločnosťou Slevomat.cz, s.r.o. – organizačná zložka Slovensko. Poskytovateľ nesie výlučnú zodpovednosť za správnosť týchto informácií. V prípade ďalších otázok na zloženie či alergény kontaktujte priamo poskytovateľa ponuky.