Speedfitness tréning s osobnou trénerkou a nápoj
Prehľad ponuky
„Cvičiť? A kedy? Nemám čas!“ Vaše slová, ktoré sme sa my rozhodli vyriešiť! Ten čas na chudnutie sme vám našli! Teraz stačí iba 20 minút a budete mať za sebou plnohodnotný tréning. A vysnívaná postava je opäť o krok bližšie.
S technológiou speedfitness konečne zhodíte kilá navyše. Expresný spôsob cvičenia.
Kupón obsahuje:
- 1× 20 minútový Speedfitness tréning s osobnou trénerkou
- 1× izotonický nápoj pre lepšie spaľovanie tukov
- Zapožičanie uteráku
Kupón neobsahuje:
- Na speedfitness cvičenie je potrebné požičať si špeciálne oblečenie za 5 €
Technológia EMS (electro-myo-stimulation = elektrická stimulácia svalov)
Najnovšia generácia EMS strojov napína svaly striedavým prúdom nízkeho napätia, ktorý je 100% bezpečný. Do práce zapája 90% svalstva a počas krátkodobého tréningu pocítite len prácu svalov bez toho, aby boli šľachy a kĺby namáhané.
Speedfitness zaručuje, že váš tréning bude mať výsledky a zároveň si ho užijete. Tréning je spojený s jednoduchými cvičeniami, ktoré vykonávate spoločne s trénerom a ktorých účinky neuveriteľne znásobuje práve prístroj MihaBodytec.
Silu impulzov je možné regulovať osobitne pre jednotlivé svalové skupiny, ako aj pre všetky naraz, a takto je možné nastaviť intenzitu tréningu zvlášť pre všetky časti tela. Stroj je schopný pracovať na 8 svalových skupinách naraz.
Výhody Speedfitness
- Šetrný prístup k šľachám a kĺbom
- Extrémne krátky čas tréningu (15–20 min.) – ideálny šport aj pre tých, ktorí majú málo času
- Pálenie tukov, zníženie tukového tkaniva
- Zlepšenie prekrvenia väziva, zníženie príznakov a dôvodov celulitídy, zvýšenie krvného a lymfatického obehu
- Vyrovnanie svalového deficitu a disbalancu
- Zníženie úrovne stresových hormónov a zvýšenie úrovne hormónov šťastia
- Ošetrenie bolestí v oblasti krížov
- Posilnenie svalov zodpovedných za udržanie moču, popôrodná rehabilitácia
- Zvýšenie výkonu pre športovcov: zvýšenie impulzívnosti, dynamiky a rýchlosti
- Bezpečné fungovanie
Prečítajte si, ako sa pripraviť na cvičenie Speedfitness a čo robiť po cvičení (rozkliknite)
|
Kontraindikácie
- Trombóza, sklon k trombóze
- Epilepsia
- Tehotenstvo
- Infekčná choroba s horúčkou
- Celková nevoľnosť
- Nádorové ochorenia
- Kardiostimulátor
- Skleróza multiplex
V Speedfitness Žilina pred každým tréningom dostanete izotonický nápoj pre lepšie spaľovanie tukov. Samozrejmosťou je vlastná šatňa s hygienickými potrebami.