SPINDOOR: Vybicyklujte si novú postavu!
Prehľad ponuky
Pozrite sa na svetových cyklistov! Svalnatí, tenkí, plní energie (prirodzenej samozrejme), oduševnení a aj keď po pretekoch na smrť unavení, stále šťastní. Vy nemusíte zvládnuť 300 kilometrovú etapu. Na začiatok vám stačí hodina intenzívneho spindooru.
Spindoor – Indoor Cycling je nové revolučné energetické cvičenie na stacionárnych bicykloch pod vedením inštruktora, ktoré spojuje zábavu, hudbu, motiváciu a športový výkon do jedného celku.
Pri tejto pohybovej akticite spálite až 12× viac kalórií, ako pri aerobiku. Precvičíte všetky partie tela a pri tom iba minimálne zaťaží kĺby.
Váš kupón zahŕňa:
- 1× vstup na hodinu spindooru
Bicyklovanie na špeciálnych stacionárnych bicykloch. Patrí do skupiny life-style športov, tzv. aerobic na bicykloch. Prvky Spindoor Indoor Cyclingu sú nenáročné a neobsahujú žiadnu zložitú choreografiu. Cvičí sa skupinovo. Hodinu vedie inštruktor, otočený čelom k cvičiacim. Vedľa seba má aparatúru, pomocou ktorej ovláda hudbu, svetelné efekty a zároveň cvičiacich verbálne vyzýva a povzbudzuje.
Čo si vziať so sebou?
- cyklistické oblečenie a obuv
- aspoň liter vody
- uterák
Viac informácií o spindoore nájdete TU.
Rozvrh hodín SPINDOOR hodín
- PO: 17.30–18.30 19.00–20.00
- UT: 17.30–18.30 19.00–20.00
- ST: 17.45–18.45 19.00–20.00
- Štv: 17.30–18.30 19.00–20.00
- Pia: 18.00–19.00
- NE: 17.30–18.30
Fitness centrum InPulse je uznávaným športovým klubom, z ktorého dverí vyšlo množstvo športovcov dosahujúcich svetové výkony. Vďaka dlhoročným skúsenostiam a profesionalite si môžete byť istí, že ak svoj cieľ myslíte vážne, v spolupráci s profesionálmi ho aj naplníte.
