Všetci točia o tom ako sa otepľuje, ale vám stále behajú zimomriavky po tele? Máme hneď niekoľko tipov, ako sa zohriať. Prvou možnosťou je polmaratón, tou druhou kempovanie pri radiátore a tou treťou a najobľúbenejšou je klasická masáž s thermo zábalom. A ak vám zima nie je, stále môžete relaxovať pri reflexnej masáži chodidiel.
Váš kupón zahŕňa:
Klasickú masáž s thermo zábalom (45 min.+ 15 min.) alebo reflexnú masáž chodidiel (45 min.)
Klasická masáž s thermo zábalom sa vyúžíva na uvoľnenie napätia vo svaloch. Klasická masáž pomáha pri pohybových problémoch, stuhnutosti svalstva aj ako relaxačná technika. V kombinácii s tepelným zábalom je ideálna na prehriatie, prekrvenie a uvoľnenie tkaniva na miestach, ktoré bývajú poskracované a ich hybnosť je slabá. Zábal jednoducho zintenzívňuje účinok masáže a vy pri ňom pocítite zaručené uvoľnenie.
Reflexná masáž chodidiel je jednou z najúčinnejších metód alternatívnej medicíny. Metóda reflexnej masáže chodidiel vychádza z poznatku, že všetky zakončenia ľudského tela vyúsťujú do reflexných plôšok, ktoré zodpovedajú príslušným orgánom alebo oblastiam tela. Tlačením a trením bodov na chodidle je možné veľmi spoľahlivo nájsť problémové miesta na ľudskom tele, pretože reflexné body na šľapaji chodidla pri stlačení reagujú bolestivo a tak prezrádzajú postihnuté svaly alebo kĺby.