Naučte sa cvičiť správne a efektívne !
Prehľad ponuky
Termín
Platnosť do 16. 11. 2015.
V cene
- kurz obsahuje 6 tréningových jednotiek pod dohľadom trénera v priebehu dvoch týždňov
- tréningy trvajú cca 60 min. a prebiehajú ako skupinové cvičenia (cca 10 osôb v skupine)
- celú skupinu vedie tréner
- naučíme Vás cvičiť správne a efektívne
- predstavíme vám širokú škálu základných i doplňujúcich cvikov
- poradíme vám ako si postaviť a naprogramovať tréningový plán
- predstavíme vám tréningové metódy a systémy pre čo najrýchlejšie dosiahnutie výsledkov
- poradíme vám v stravovaní a doplnkoch výživy
- Termíny: Po-Pia v časoch 16,16:30 a neskôr od 19:30. Všetko je po vzájomnej dohode s trénerom.
Môžete využiť do 16. 11. 2015
Je potrebné nás kontaktovať formou e‑mailu info@cftbb.sk alebo na telefónnom čísle 0908 274 357 a miesto na tréningoch si zarezervovať vopred.
24 hodín vopred
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Naučíme vás cvičiť správne a efektívne. Po absolvovaní nášho kurzu bude všetko iné. Naučíte sa správnu techniku a prevedenie základných i doplňujúcich cvikov. Poradíme vám ako si správne naprogramovať tréningový i stravovací plán pre dosiahnutie čo najlepších výsledkov.
Našim primárnym cieľom je zvýšiť povedomie o fitness a takto rapídne zvýšiť úroveň cvičenia na Slovensku. Po absolvovaní nášho kurzu budete pripravený začať svoju cestu k dosiahnutiu vašich cieľov.
Informácie o kurze:
- kurz obsahuje 6 tréningových jednotiek pod dohľadom trénera v priebehu dvoch týždňov
- tréningy trvajú cca 60 min. a prebiehajú ako skupinové cvičenia (cca 10 osôb v skupine)
- celú skupinu vedie tréner
- naučíme Vás cvičiť správne a efektívne
- predstavíme vám širokú škálu základných i doplňujúcich cvikov
- poradíme vám ako si postaviť a naprogramovať tréningový plán
- predstavíme vám tréningové metódy a systémy pre čo najrýchlejšie dosiahnutie výsledkov
- poradíme vám v stravovaní a doplnkoch výživy
