Power joga pre začiatočníkov v skupinách aj individuálne

Spojte príjemné s užitočným. Spojte mediáciu a pokoj mysle s cvikmi pre krásnu postavu!

Rozdiel oproti klasickej joge je najmä v dynamike a v posilňovacích prvkoch. Laicky by sme mohli povedať, že je to fitnesprogram s jogou.

Sval je zaťažovaný po celej dĺžke a veľmi hlboko. Cvičte pod odborným vedením s priateľkami! Pomocou power jogy všetky získate štíhle a krásne vykreslené svaly, ktoré vám budú zároveň dobrou oporou pre správne držanie tela.

Inšpirujte sa aj ďalšími ponukami v tejto prevádzke.