Termín
Platnosť do 31. 3. 2017.
V cene
- 1× Vstup na cvičenie jógy - na výber z:
- Pondelok:
- Ranné cvičenie 7:00–8:00
- Joga-Pilates 17:15–18:15
- Ashtanga Yoga-Mysore Style 18:30–20:00
- Utorok:
- Joga pre zdravší chrbát 17:00–18:00 (do 20. 12. 2016)
- IYengar Yoga 17:15 –18:30
- Joga aj pre začiatočníkov 18:35–19:45
- Streda:
- Yoga in English 8:30–9:30
- Ashtanga Yoga – Led 1st series (pre všetky úrovne) 18:00–19:30
- Štvrtok:
- Ranné cvičenie 7:00–8:00
- Piatok:
- Ashtanga Yoga -Led 1st series (pre všetky úrovne) 17:30–19:00
- AcroYoga JamSession (všetky úrovne) 19:00–21:30
- Nedeľa:
- Ashtanga Yoga (po navasanu) 18:30–19:45
- Pondelok:
- Rezervácia je potrebná len na hodinu Yoga in English 8:30–9:30 na tel. čísle +421 907 161 022 na ostatné hodiny nie je potrebné sa vopred rezervovať.
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne, v sms alebo prostredníctvom TRHAČKY.
- rakovina
- cukrovka
- vysoký krvný tlak
- epilepsia
- ochorenie srdca
- HIV
- meningitída
- roztrúsená skleróza
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Termín
Platnosť do 31. 3. 2017.
V cene
- 10× Vstup na cvičenie jógy - na výber z:
- Pondelok:
- Ranné cvičenie 7:00–8:00
- Joga-Pilates 17:15–18:15
- Ashtanga Yoga-Mysore Style 18:30–20:00
- Utorok:
- Joga pre zdravší chrbát 17:00–18:00 (do 20. 12. 2016)
- IYengar Yoga 17:15 –18:30
- Joga aj pre začiatočníkov 18:35–19:45
- Streda:
- Yoga in English 8:30–9:30
- Ashtanga Yoga – Led 1st series (pre všetky úrovne) 18:00–19:30
- Štvrtok:
- Ranné cvičenie 7:00–8:00
- Piatok:
- Ashtanga Yoga -Led 1st series (pre všetky úrovne) 17:30–19:00
- AcroYoga JamSession (všetky úrovne) 19:00–21:30
- Nedeľa:
- Ashtanga Yoga (po navasanu) 18:30–19:45
- Pondelok:
- Rezervácia je potrebná len na hodinu Yoga in English 8:30–9:30 na tel. čísle +421 907 161 022 na ostatné hodiny nie je potrebné sa vopred rezervovať.
- Stačí sa preukázať platným voucherom v mobilnom telefóne, v sms alebo prostredníctvom TRHAČKY.
- rakovina
- cukrovka
- vysoký krvný tlak
- epilepsia
- ochorenie srdca
- HIV
- meningitída
- roztrúsená skleróza
Využite body zo zamestnaneckých programov. Na túto ponuku môžete využiť body týchto benefitných spoločností:
- Edenred – previesť body
- Benefit Plus – previesť body
Ako funguje prevod benefitných bodov?
Otvorte dvere do svojho vnútra a objavte rezervy pokoja a vyrovnanosti, o ktorých ste doteraz možno ani netušili. Pokiaľ máte pocit, že vám vo vašom živote chýba niečo neurčité, nepomenovateľné, vyskúšajte jogu!
Najpestrejšiu škálu lekcií jogy nájde v Lotus Joga pod jednou strechou so skúsenými PRO lektormi. Od detí, vrátane ich prarodičov sem chodia cvičiť všetci. Jemné, terapeutické, plynulé, dynamické, silové aj akrobatické lekcie.
Súčasnou majiteľkou Lotusu je Natália, ktorá sa venuje joge od svojho vyše dvojročného pobytu v Lisabone pred desiatimi rokmi. Každoročne prehlbuje svoje poznatky a prax po celom svete, tak ako aj každí z lektorov v tomto štúdiu. Natália tiež pôsobí a učí na medzinárodných workshopoch a festivaloch napríklad v Lisabone, Prahe, Sofii, Viedni… Jej hlavným poslaním je podeliť sa o tieto nezabudnuteľné momenty s ľuďmi na svojich lekciách, workshopoch a festivaloch. Ďalšie certifikáty: Thai Yoga Massage Conservatory a 1. stupeň Kranio Sakrálnej terapie.
|
Vyberte si cvičenie, ktoré vám najviac vyhovuje. Špeciálne dychové techniky spojené s pohybom aktivujú sebaozdravné mechanizmy tela. Silové prvky posilnia svaly a šľachy čím podporia štruktúru a línie tela, odľahčia kĺby. Strečové prvky otvoria časti tela, ktoré sa vplyvom súčasného životného štýlu zatvárajú a ich nepriechodnosť spôsobuje bolesť. Jogovou praxou sa telo stáva ľahším, silnejším a ohybnejším. |