Cvičebný program s trénerom a jedálničkom v STAR fit
Prehľad ponuky
Nečinne bedákať nad svojou rozširujúcou sa postavou – to vám veru nijako nepomôže. Schmatnite uterák a vydajte sa miernym poklusom do STAR fit – Fitness & Aerobic!
Ujme sa vás skúsený osobný tréner, ktorý vám vypracuje jedálniček a pripraví tréningový program na redukciu hmotnosti, nadobudnutie svalovej hmoty či dosiahnutie iných individuálnych cieľov. Nečakajte na novoročné záväzky, so špičkovou postavou môžete zasadnúť už za štedrovečerný stôl!
Tréneri STAR fit – Fitness & Aerobic
Peter Obst Fitness tréner a výživový poradca, absolvent kvalifikačného certifikátu SAKFST (SLOVENSKÁ ASOCIÁCIA KULTURISTIKY, FITNESS A SILOVÉHO TROJBOJA). Zameranie: regulácia hmotnosti (chudnutie, naberanie svalovej hmoty), služby odborného konzultanta pri riešení zdravotných problémov a ich prevencie, poradenstvo v oblasti športovej výživy, zrýchlení regenerácie a predchádzaní športovým zraneniam. Gabriela Nikačevič (Gabika) Kvalifikovaná trénerka I. stupňa v kulturistike, fitness a silovom trojboji. Certifikát Kettlebells FORCE od 3D FITNESS. Certifikát Špecialista pre športovú výživu od Nutris. Dragoljub Nikačevič (Drago) Kvalifikovaný tréner I. stupňa v kulturistike, fitness a silovom trojboji. Špecialista na úsmev a pocit slobody. K tomu ako bonus zmena postavy, zlepšenie kondície, úbytok tuku a spevnenie svalstva. Mgr. Peter Dvorský Vzdelanie: FTVŠ UK tréner I.triedy. 20 rokov kondičný tréner, 15 rokov tréner strediska štátnej reprezentácie a 15 rokov tréner fitnesscentra STARfit. Zameranie: individuálny prístup, poradenstvo v oblasti stravovania, vstupné lekárske prehliadky, kondičný tréning na mieru, príprava na bežecké preteky a iné športové aktivity (lyžovanie, plávanie a pod.), pomoc a zabezpečenie rehabilitácií po úrazoch a rôznych zraneniach. Heslo: Späť do formy, na veku nezáleží! :-) Monika Haladová Osobná trénerka, kvalifikácia: tréner II. triedy. Moja bohatá zbierka medailí z kulturistických súťaží a osemročná športová kariéra v drese Sokola Vinohrady sa ukončila v roku 1998 striebrom na majstrovstvách Slovenska. Svoje dlhoročné osobné skúsenosti a teoretické trénerské vzdelávanie zúročujem ako osobná trénerka. |